LITMIR.BIZ

      К примеру, когда я думаю о состоянии, в котором другие люди смотрят на меня и видят, что я создал хорошую книгу, достиг результата, которого им до сих пор достичь не удалось, и что этот результат теперь ПОМОГАЕТ ИМ перейти в более комфортное для них состояние, – эти условия создают во мне чувство удовольствия. И факт ощущения удовольствия от воображаемой цели означает, что мой мозг уже начал деятельность по достижению этого состояния. Это первая, потаённая, почти не ощутимая другими фаза моих действий. А написание этого, читаемого в данное мгновение, текста – есть видимый, внешний эффект от направления моей энергии для перехода в желаемое состояние.

      Итак,

      ПЕРЕЖИВАТЬ ЭМОЦИЮ – ЗНАЧИТ ДЕЙСТВОВАТЬ.

      Глава 2. Знак эмоции

      Пусть P – интенсивность эмоционального ощущения, вызванного некоторыми окружающими условиями S.

      Сила эмоции F, действующая на человека, может быть направлена в состояние S (когда S вызывает удовольствие) или из состояния S (если S создаёт неприятные ощущения).

      Дадим P положительные значения (P> 0), когда F направлена в состояние S, то есть когда мозг хочет находиться в условиях S и тянет организм в эти условия. Будем называть такие эмоции «положительными».

      Присвоим величине интенсивности эмоции P отрицательные значения (P <0) в случае отталкивающей силы F, – когда мозг хочет оставаться вне состояния S и выталкивает себя из него. Такие эмоции будем называть «отрицательными».

      Пусть i – единичный вектор (с длиной | i | = 1), показывающий направление в сторону состояния S. Тогда силу эмоции, порождаемую условиями S, можно записать в виде:

      F = P • i

      Здесь абсолютная величина интенсивности | P | показывает степень эмоционального возбуждения, а знак P (плюс или минус) – направление по отношению к состоянию S (в или из).

      Теперь, в зависимости от знака интенсивности эмоционального переживания P (или просто, знака эмоции), можно разбить все возможные ситуации на следующие три основные группы:

      Группа первая. P = 0: Случай отсутствия эмоции

      В этом случае состояние S не вызывает никаких эмоций (рис. 2.1).

      Группа вторая. P> 0: Случай положительных эмоций

      Здесь S – состояние удовольствия. В этом состоянии мозг включает механизм положительной эмоции, который формирует эмоциональную силу F, втягивающую и удерживающую человека в условиях S (рис. 2.2).

      Группа третья. P <0: Случай отрицательных эмоций

      Здесь S – состояние неудовольствия, неприятных ощущений. Мозг включает механизм отрицательной эмоции, который формирует отталкивающую силу F для его вывода из и удержания вне пределов состояния S (рис. 2.3).

      Глава 3. Гнев как разрушительная отрицательная эмоция

      Давайте вместе точно определим, что такое гнев. Для этого обратимся к нескольким частным случаям. Ситуациям, в которых мозг испытывает такого рода ощущение:

      а) Человек направляется из дома на работу и должен прибыть туда вовремя, иначе ему грозит дисциплинарное взыскание в форме выговора, а может, и увольнения. По пути он наталкивается на спину другого пешехода, идущего слишком медленно, для того чтобы обеспечить необходимую человеку скорость движения. Он пробует обойти препятствие справа, но места для манёвра оказывается недостаточно. Человек пытается проделать то же самое с левой

Скачать книгу