Практика духовного освобождения. Работа над свойствами личности - Селим Айссель Школа психоантропологии

Скачать книгу

узнавать себя. И это знание изменяет его, позитивно.

      Несмотря на то что вы знаете (или верите, что знаете) или кто-то сказал вам, что вы такой или иной, – это ничего не стоит, поистине ничего. Единственный эффективный способ работы над собой – открывать что-то самому. Наша работа в Школе показывает направление, помогает вам увидеть ситуации, а дальше вы сами делайте выводы. Для вас важно видеть, какую роль вы играете в определенных, конкретных, особых ситуациях. Если вы считаете, что у вас есть некое доминирующее или главное свойство, то вы должны суметь тут же, подумав, закрыв на мгновение глаза, найти как минимум одну ситуацию, в которой вы видите себя под влиянием этого свойства. Если вы не будете этого делать, ваша работа никогда не будет конкретной.

      С.: Когда я наблюдаю себя, то всегда прихожу к одному и тому же выводу: я в плену и не могу вырваться оттуда…

      – Да, на данный момент. Поэтому в следующий раз сфотографируйте еще, посмотрите на фото как следует и постарайтесь определить, как можно действовать лучше для себя и для других. Вот и все. Поначалу вы не сможете сделать ничего другого. А если не получится определить самому, поговорите об этом в своей группе (лучше, если в группе есть достаточно умный человек, который поможет вам понять). В противном случае всегда есть выход – поговорить со мной об этом, в ходе курса или на семинарах в выходные дни.

      Выбирать достойную позицию

      Очень важный принцип

      Когда вы определили, какое свойство или какой аспект является активным и степень вашей зависимости от этого свойства (ведь длительное время вы не осознавали, что это тюрьма, вы даже считали, что это нечто позитивное), выберите некую достойную позицию, чтобы заместить его. Мишель, сегодня утром какой могла быть достойная позиция? Ведь это касалось не только тебя, у тебя возникли противоречия с человеком, который сказал вам: «Твоя машина припаркована плохо, переставь ее»… Какая позиция была бы возможна? Ты должна четко понимать, что дело не в повиновении другому человеку, а в выборе позиции. Это нечто, идущее изнутри, потому что мы поняли ситуацию. Например, мы могли бы поблагодарить этого человека за то, что сообщил нам о нашей ошибке и таким образом дал нам возможность ее исправить. Для некоторых людей, которым нужно учиться говорить «спасибо», это само по себе могло бы стать возможностью. Что еще мы могли бы сделать? Развивать покорность. Если вы знаете, что в вас есть самолюбие и вы склонны не принимать в расчет то, что вам предлагают другие, вы можете сказать себе: «Сейчас я выбираю достойную позицию, я выбираю добровольное смирение». Не покорность человека с комплексом неполноценности, а добровольное смирение, покорность, которую вы выбираете намеренно.

      В любом случае каждый раз, когда вы открываете свойство, вам нужно найти достойную позицию на замену ему.

      Здесь мы подошли к всеобщему принципу: когда вы выполняете работу над одним из ваших негативных свойств, над слабостью, негативной эмоцией, вы всегда должны заменить его чем-то. Никогда не забывайте этот принцип, это

Скачать книгу