Рождение звезды. Женская гимнастика - Мария Гусева Звезда тренинга

Скачать книгу

возвращается. Так же, как и тема детей и их здоровья.

      Отчасти поэтому я и задумала написать эту книгу, чтобы все, что во мне варится, все, что ищет выхода, объединить и выпустить. Фоном у всего, что я делаю, так или иначе, остается гимнастика. Гимнастика, а также суфизм. Гимнастика позволяет телу быть здоровым, вынашивать беременности, рожать детей, растить их, и также заниматься всем остальным: путешествовать, работать, писать. Суфизм позволяет содержать в чистоте голову и сердце, жить полноценно и ярко.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Здесь и ниже цитируется по изданию: Иван Ефремов. Таис Афинская. Оникс 21 век, 1973.

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

Скачать книгу