LITMIR.BIZ

Скачать книгу

они духовно наполнены, то есть имеют доступ к бесперебойному источнику энергии.

      Глава 1

      Этап знакомства

      Самоидентификация

      Этап знакомства подразумевает, что вы должны осознать, кто вы есть в этом мире, зачем сюда пришли, к чему идете, поэтому первая ступень посвящена самоидентификации.

      Если вы не знаете, не чувствуете, что именно хотите создать в этой реальности, если у вас нет понимания, кто вы, – невозможно построить благополучные отношения. Запомните одно из главных правил: счастливые отношения доступны только самостоятельной, самодостаточной единице – человеку, который осознает, что из себя представляет и к чему стремится. Когда у вас есть четкое видение всего этого, вы уже автоматически способны притягивать в свою жизнь гармоничные отношения.

      Источники служения, развития и удовольствия

      В жизни каждого человека есть три процесса, которые обеспечивают его счастье. Первый – это процесс развития, который начинается с момента вашего появления на свет. Если этого не происходит, то дальнейшее ваше существование невозможно. Вы просто застрянете, например, на этапе эмбриона, и все.

      В осознанном возрасте, когда вы уже в состоянии управлять своей жизнью, то есть начиная с совершеннолетия, а порой и раньше, развитие должно обеспечиваться собственной волей. Если на каком-то этапе вы остановите процесс своего внутреннего и внешнего развития, то не способны будете привлечь в свою жизнь человека, с которым сможете быть по-настоящему счастливы.

      У каждого из нас есть тело, душа и разум. Если вы даже не заметили, что застряли на одном из этих трех уровней, например, бросили занятия спортом, начали набирать лишний вес, тело стало дряблым, прекратили совершенствоваться, интересоваться новыми веяниями, учиться чему-либо, повышать свое профессиональное мастерство и компетенцию, а также перестали осознанно относиться к своей жизни и духовно расти, то пиши пропало. Эти ключевые моменты вам нужно будет отрегулировать.

      Прямо сейчас вам необходимо записать по три источника наслаждения, развития и служения, которые доступны вам на данном жизненном этапе.

      Во-первых, определите источники для развития своего тела, что именно это будет и как собираетесь это осуществлять. Допустим, вы планируете с сегодняшнего дня начать кататься на велосипеде минимум три раза в неделю по 10 или 30 километров, посещать фитнес-клуб или совершать регулярные прогулки вдоль берега, если возраст уже серьезный – ведьминский.

      Во-вторых, запишите, что отныне будет приносить вам наибольшее наслаждение. Например, регулярное посещение конкретного ресторана, потому что вы считаете, что там самая вкусная и полезная еда; или приготовление в домашних условиях любимых блюд, приносящих наслаждение; или проведение с сегодняшнего дня определенных процедур для тела, которые также доставляют вам удовольствие и дарят положительные эмоции.

      В-третьих,

Скачать книгу