LITMIR.BIZ

Скачать книгу

вытеснение, подавление, репрессию – в бытовом смысле «забывание» неприятной информации;

      ● вымещение, замещение, смещение – перенос эффекта негативного события на другого;

      ● игнорирование или избегание – контроль и ограничение информации об источнике пугающего психологического воздействия либо в искаженное восприятие подобного воздействия, его наличия или характера;

      ● идентификацию – отождествление себя с другим человеком или группой людей;

      ● изоляцию аффекта – удаление эмоциональной составляющей происходящего из сознания;

      ● интеллектуализацию – неосознанное стремление контролировать эмоции и импульсы на основе рациональной интерпретации ситуации;

      ● компенсацию или гиперкомпенсацию – прикрытие собственных слабостей за счет подчеркивания сильных сторон или преодоление фрустрации в одной сфере сверхудовлетворением в других сферах;

      ● морализацию – поиск способа убедить себя в моральной необходимости происходящего;

      ● отыгрывание, отреагирование или разрядку – снятие эмоционального напряжения за счет проигрывания ситуаций, приведших к негативному эмоциональному переживанию;

      ● аутоагрессию – перенаправление негативного аффекта по отношению к внешнему объекту на самого себя;

      ● раздельное мышление – совмещение взаимоисключающих установок за счет того, что противоречие между ними не осознается;

      ● рационализацию – объяснение самому себе своего поведения таким образом, чтобы оно казалось обоснованным и хорошо контролируемым;

      ● реактивное образование – защита от запретных импульсов с помощью выражения в поведении и мыслях противоположных побуждений;

      ● реверсию – проигрывание жизненного сценария, с переменой в нем мест объекта и субъекта;

      ● регрессию – возврат к ребячливым, детским моделям поведения;

      ● сексуализацию – превращение чего-то негативного в позитивное за счет приписывания ему сексуальной составляющей;

      ● сублимацию – перенаправление импульсов в социально приемлемую деятельность.

      На вторичном уровне активизация защитных механизмов происходит на фоне формирования и закрепления стратегий защитного поведения, которые проявляются в виде копинг-стратегий (от англ. coping – совладание), определяющих успешную или неуспешную адаптацию в трудной ситуации. Примерами защитных типов поведения могут быть: агрессия (или нападение на «фрустратора»); аутизм (самозамыкание, «уход от фрустратора»); репрессия (подавление желаний, «отказ от фрустратора»); рационализация (объяснение поведения ложными мотивами, «оправдание фрустратора»); сублимация (переключение поведения с неудачной деятельности на новую, «замещение фрустратора»), забывание; самопрощение («Да! А что?»); проекция собственной вины на всех других («Сами виноваты!») и др. Личность, чье поведение носит защитный характер, бессознательно стремится выполнить одну или обе из следующих задач: 1) избежать или овладеть неким мощным

Скачать книгу