LITMIR.BIZ

Скачать книгу

он и завладел нашим вниманием. Верно, мы все пришли к такому же выводу (по большей части из личного горького опыта), но услышать из уст авторитетного человека, врача во главе программы по снижению веса… да это же граничило с ересью. Я почти ждала, что в конференц-зал сейчас ворвутся охранники, чтобы уволочь доктора на промывку мозгов.

      – Я думаю, – продолжал он, – что нам всем повезет куда больше – и мы станем куда счастливей, – если вместо этого будем думать о маленьких изменениях в образе жизни. О мелочах, которые можем делать ежедневно и которые в долгосрочной перспективе не окажутся разрушительными. Если мы устремимся к лучшему здоровью, к принятию себя, а не к внешности как у Кортни…

      Доктор глянул на меня, вопросительно вскинув брови.

      – Кокс, – подсказала я. – Вернее, Кокс Аркетт. Она вышла замуж.

      – Точно. Она самая. Забудьте о ней. Давайте сосредоточимся на достижимом. И обещаю, никто здесь не будет обращаться с вами, словно вы глупы, независимо от габаритов.

      Я осталась невольно тронута его речью. В словах дока и правда был смысл. А что еще лучше – он не говорил с нами свысока. Это был… принципиально новый подход, честное слово.

      Медсестричка напоследок одарила нас недовольным взглядом и поспешила прочь. Закрыв дверь, доктор сел за стол.

      – Я хочу проделать с вами одно упражнение. – Он посмотрел на каждую по очереди. – У кого из вас бывает так, что вы едите, даже когда не испытывает голода?

      Гробовая тишина. Я закрыла глаза. Заедание стресса. И эту лекцию мне тоже читали.

      – Кто завтракает и потом, например, приходит на работу, а там коробка пончиков, и они такие вкусные на вид, что вы съедаете один просто потому, что они у вас под рукой?

      Снова тишина.

      – «Данкин донатс» или «Криспи крим»? – наконец спросила я.

      Доктор поджал пухлые губы.

      – Не думал об этом.

      – А это имеет значение, – заметила я.

      – «Данкин донатс», – обозначил доктор.

      – Шоколадный? С джемом? В глазури, от которого кто-то из бухгалтерии оторвал половинку, а вторую оставил?

      – У «Криспи крим» вкуснее, – вставила Бонни.

      – Особенно теплые, – добавила Эстер.

      Я облизнулась.

      – Когда я последний раз ела пончики, – продолжила Эстер, – кто-то как раз принес их на работу, и я выбрала тот, что похож на бостонский пирог с кремом… такой, знаете, залитый шоколадом?

      Мы закивали. Мы все знали, как опознать такой пончик с первого взгляда.

      – А потом я откусила, и он оказался, – Эстер скривила губы, – лимонным.

      – Фу, – ужаснулась Бонни. – Ненавижу лимонные!

      – Ладно, – смеясь, заключил доктор. – Я вот к чему: пусть даже это лучшие пончики в мире. Ваш платонический идеал пончиковости. Но если вы уже позавтракали и, в сущности, не голодны, то, по-хорошему, вы должны быть в состоянии пройти мимо.

      Мы на минуту задумались.

      – Куда там, – наконец фыркнула Лили.

      – Может, вам стоит попробовать говорить себе, что когда вы действительно

Скачать книгу