LITMIR.BIZ

Скачать книгу

и надежного способа борьбы со стрессом. Причина заключалась в том, что нам недоставало одного фрагмента головоломки. Это секрет № 3, о котором мы расскажем дальше.

      Ваш центр управления стрессом

      Стресс контролируется центральной нервной системой, в частности, физиологический стресс возникает из-за сбоя системы гипоталамус – гипофиз – щитовидная железа. Гипоталамус и гипофиз играют ключевую роль в жизни человека: гипофиз вырабатывает гормоны, а гипоталамус является центром регулирования работы эндокринной системы. Гипоталамус связан с корой головного мозга и лимбической системой – центром эмоций. Также он контролирует выработку гормонов гипофизом. Вот краткий перечень функций, за которые отвечает гипоталамус:

      – регулирование артериального давления;

      – поддержание температуры тела;

      – регулирование содержания воды в организме при помощи чувства жажды и функции почек;

      – родовые схватки;

      – выделение грудного молока;

      – эмоции;

      – выработка гормона роста;

      – надпочечные железы;

      – секреция гормонов щитовидной железы;

      – работа половых желез.

      Стресс отражается на работе всего вышеперечисленного, особенно на выработке адреналина, кортизона, глюкозы, инсулина и гормона роста.

      Как же мы можем измерить уровень стресса в организме? Мы можем проанализировать работу всех названных ранее органов по отдельности, однако общепринятым методом измерения физиологического стресса стала электрокардиография. ЭКГ особенно ценна, поскольку она отражает состояние вегетативной нервной системы. В медицине считается, что чем проще метод, тем он действеннее, и электрокардиография это подтверждает. Этот метод заключается в измерении частоты сердечных сокращений и является лучшим средством получения информации о состоянии вегетативной нервной системы.

      Когда вегетативная нервная система в норме, человек здоров, в то время как различные нарушения в ее работе, стресс приводят к заболеванию. Программа исцеления вернет вашу вегетативную нервную систему в норму. Поначалу наша программа проведения электрокардиографии была довольно дорогостоящей, но теперь вы можете купить все необходимое оборудование менее чем за 1000 долларов и использовать его самостоятельно.

      Симптомы: слабое звено порвано

      Как же стресс проявляется в организме? В виде болезней или симптомов. Почему же существует огромное количество различных симптомов и заболеваний, если у них одна причина? Дело в том, что рвется самое слабое звено. Это может быть генетическая предрасположенность, отравление токсинами или последствия травмы.

      Давайте остановимся на этом подробнее. Допустим, у вас гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Как же она развивается?

      Сначала вы испытываете стресс. Стресс приводит к снижению тонуса нижнего пищеводного сфинктера, поскольку вся

Скачать книгу