LITMIR.BIZ

Скачать книгу

Карму же можно преодолеть, если выйти на уровень решения и обретения ясности. В случае с перееданием люди пробуют множество решений, которые не избавляют их от вредной привычки, в основном потому, что кармические закономерности постоянны, а желание есть меньше приходит и уходит в зависимости от настроения.

      После внимательного изучения проблемы выясняется, что продолжать войну с самим собой бессмысленно. Это приводит к неуверенности и самообвинениям и никак не помогает решить проблему, сколько бы вы ни обещали себе, что вот-вот начнете ходить в спортзал. Проблему переедания обычно решают одним из двух способов. Или человек просыпается однажды утром и говорит себе «с меня хватит», после чего вдруг ощущает, что желание переедать пропало. Другой способ, гораздо более распространенный, таков: человек сводит проблему к калориям и начинает истово подсчитывать каждый съеденный кусочек, записывая пищевую ценность в тетрадке, чтобы не сорваться и неосознанно не вернуться к прежней привычке.

      На примере распространенной привычки я хотел показать вам одну крайне важную вещь: карма меняется только тогда, когда вы находите путь к осознанности. Борьба с кармой любого рода – это борьба с собой. Если бы ваши противоречивые импульсы могли прийти к соглашению, они давно бы это сделали. Это подтверждают те импульсы, которые вы уже уравновесили. Любая личная проблема: фобия, тревога, вспышки гнева, зависть, неверие в себя, застенчивость, депрессия, насильственные отношения, нелюбящие родители – одним людям всерьез мешает жить, тогда как другие давно с ней справились.

      Карма не беспощадна. Если вы оказались в затруднительном положении, то вы всегда найдете выход благодаря осознанию себя. Далее приведен список самых распространенных проблем с деньгами, которые можно назвать кармическими.

ТЕСТКакова ваша денежная карма?

      Отметьте каждое утверждение числами от 1 до 10, где:

      1 – не проблема;

      5 – иногда проблема;

      10 – серьезная проблема.

      ______ Вам сложно следить за счетами каждый месяц.

      ______ У вас есть долги по кредитам.

      ______ Вы платите за жилье больше, чем позволяет зарплата.

      ______ Вы не планируете как следует пенсию.

      ______ Вы покупаете роскошные вещи, обычно импульсивно.

      ______ Ваши вкусы вам не по карману.

      ______ Вы ссоритесь с супругом или партнером из-за денег.

      ______ Вас тревожит ваше будущее с точки зрения финансов.

      ______ Вы не представляете, как справиться с текущими финансовыми проблемами.

      ______ Вы живете от зарплаты до зарплаты и едва сводите концы с концами.

      ______ Вас ожидают траты, которые вы не сможете себе позволить: например, оплата обучения ребенка или забота о пожилом родственнике.

      ______ У вас никогда не получалось копить деньги.

      ______ Вам не даются экономика и финансы, или вы никогда не пытались их изучить.

      ______ У вас есть долги по налогам.

      ______ Вы не слушаете

Скачать книгу