LITMIR.BIZ

Бестселлер Amazon! Полезные советы по рациону и усовершенствованные рецепты от доктора медицинских наук помогут слушателям обрести контроль над здоровьем, весом и настроением. Бестселлер Amazon! Новая книга автора «Пшеничных килограммов». Наш кишечник – это не только восьмиметровый путь, на протяжении которого полезные вещества всасываются в кровь, но и огромный мир внутри нас. Миллиарды миллиардов различных бактерий ежедневно влияют на наше самочувствие и даже настроение. За последние тысячи лет человеческий микробиом претерпел огромные изменения, появились продукты глубокой переработки, пестициды, антибиотики. Все эти факторы современной жизни привели к тому, что ряд полезных и важных для нашего организма микробов просто исчез. В этой книге доктор медицинских наук Вильям Дэвис расскажет, как с помощью простых изменений в рационе восстановить микробный состав, устранить избыточный рост грибов и бактерий и вновь обрести контроль над своим здоровьем, весом и настроением. Всего за 4 недели вы сможете значительно улучшить здоровье кишечника, а усовершенствованные рецепты привычных блюд помогут вам начать этот путь. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024

Подробнее

«Захватывающая, душераздирающая и трогательная история, от которой невозможно оторваться». Клэр Пули, автор бестселлеров New York Times Один день. Три жизни. Восемнадцать минут. Керри и ее лучший друг Тим мечтают спасать жизни, поэтому усердно готовятся к поступлению в медицинскую школу. Но неожиданно у их одноклассника останавливается сердце… Почти восемнадцать минут восходящая звезда футбола Джоэл Гринуэй мертв. Искусственное дыхание. Вдох. Выдох. Керри пытается помочь ему. Тим же слишком потрясен и застывает на месте. Они еще не знают, что эти восемнадцать минут изменят следующие восемнадцать лет их жизни… …отберут у Джоэла шанс на карьеру… …разобьют большое сердце Керри… …заставят Тима разочароваться в себе. И теперь им придется решить, что на самом деле значит – спасти чью-то жизнь? «Захватывающая, душераздирающая и трогательная история, от которой невозможно оторваться». Клэр Пули, автор бестселлеров New York Times. © ООО «Издательство АСТ», 2024

Подробнее

От автора культовых рассказов и повестей о временах Великой Отечественной войны: «Повесть о настоящем человеке», «Вернулся», «Анюта», «Полководец»! «Доктор Вера» – повесть о молодом хирурге Вере Трешниковой, решившей остаться вместе со своими пациентами в оккупированном Верхневолжске. Город находится под обстрелами, и раненых в палатах прибавляется, а медикаментов и еды становится все меньше. К тому же Вера рискует каждый день, укрывая в стенах больницы раненых солдат, тем самым нарушая установленные оккупационными властями законы… Главный герой повести «Анюта» капитан Владимир Мечетный вспоминает, как его при форсировании Одера свела судьба с санинструктором Анютой. Мужественная Анюта вытащила тяжело раненого капитана из-под обстрела и ухаживала за ним долгие месяцы, пока тот оправлялся от тяжелого ранения. Едва не утративший зрение, Мечетный даже не видел ее лица, однако в его памяти навсегда остался ее светлый образ. © Б.Н. Кампов, наследники, 2024 © ООО «Издательство АСТ», 2024

Подробнее

Эффективные техники известного автора в области эзотерики и магии помогут слушателям улучшить здоровье, привлечь финансы, наладить личную жизнь и найти своё предназначение! Николай Журавлев – таролог, рунолог, учитель духовных практик, создатель системы Рейки-Иггдрасиль, выдающийся натуропат Европы, магистр народной медицины. Президент и основатель «Академии Николая Журавлева», глава Ордена «Древо Мира». Познакомьтесь с древней магией предков, эффективной и в наши дни. После прочтения книги наладятся все сферы жизни: здоровье, любовь, финансы и отношения с окружающими. Вы создадите мощный каркас энергии в теле и сознании, что поможет вам пробудить внутреннюю Силу, не навредив себе и окружающим. Используя авторские техники и практики, вы улучшите здоровье, привлечете деньги и удачу, наладите личную жизнь. Вы узнаете, как найти свой истинный путь, настроить интуицию, активировать денежный поток, защитить себя и близких от негативных влияний других людей и трудных жизненных ситуаций. Прикоснитесь к сокровищнице тайных знаний и обретите Силу, что дремлет в каждом из нас. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Николай Журавлев, 2019 © ООО «Издательство АСТ», 2024

Подробнее

Первая часть книжного цикла о любви и вражде между ведьмами и богами. Эта история о любви и поиске себя понравится поклонникам зарубежного романтического фэнтези с динамичным сюжетом и интересными героями! Элла – ведьма без дара и живет как простой человек: учится в университете, развлекается с друзьями. Но проблемы магического мира не обходят ее стороной. Ведьмы и боги издавна враждуют, но их влияние и силы стали ослабевать. Чтобы вернуть былое могущество, они решают заключить перемирие и… скрепить его браком. Будущий жених – высокомерный Деймос, бог ужаса. Он срывает переговоры, отказываясь от навязанной ему ведьмы, и сам указывает на выбранную им невесту: Эллу. Элле и Деймосу предстоит сыграть предначертанные роли, но каждый преследует и личные цели. А когда в игру вступают настоящие чувства и карты спутывают заговоры близких, все становится сложнее. А отношения ведьм и богов только обостряются… Couverture : © Moorbookdesign © Hachette Livre, 2022, pour la présente édition. Hachette Livre, 58 rue Jean Bleuzen, 92170 Vanves. Анна Ушмарина, перевод на русский язык, 2024 ООО «Издательство АСТ», 2024

Подробнее

Лучшая книга года по версии Elle, Harper's Bazaar, CrimeReads! «Боуз мастерски создает глубоко прописанных и совершенно живых персонажей в своем мощном, леденящем душу дебюте». Лив Константин, автор бестселлера «Последняя миссис Пэрриш» У Сиары есть все, что только можно желать, – любящий муж, хорошо воспитанные дети, прекрасный дом и популярный блог о материнстве и красоте. К ней обращаются за советами, ею восхищаются, с нее берут пример. Совершенная картинка, достойная глянцевой обложки. Но что происходит в ее доме, когда выключаются камеры? Идеальная жизнь обрывается в один миг, когда Сиару обнаруживают убитой в собственном доме. Подписчики негодуют! Кто посмел желать смерти мисс Совершенство? Вот только круг подозреваемых оказывается шире, чем круг почитателей. Бывшая подруга, снедаемая комплексом неполноценности? Муж, уставший от выходок благоверной? Соседка, приревновавшая парня-неудачника? Любовник, охваченный приступом ревности? А может, все это – часть грандиозного шоу по завоеванию новой аудитории? В нашем мире любое, даже самое кровавое убийство легко скрыть под красочными фильтрами… • ЛУЧШАЯ КНИГА ГОДА по версии Elle, Harper's Bazaar, CrimeReads «Боуз мастерски создает глубоко прописанных и совершенно живых персонажей в своем мощном, леденящем душу дебюте». – Лив Константин, автор бестселлера «Последняя миссис Пэрриш» © Disharee Bose 2023 © Сазанова А.А., перевод, 2023 © ООО «Издательство АСТ», 2024

Подробнее

Абсолютный бестселлер Южной Кореи – ТОП-6 корейских книг! Аудиокнига понравится поклонникам уютных хилинг-романов и другого корейского бестселлера «Добро пожаловать в Книжный в Хюнамдоне». Госпожа Ём – учитель на пенсии и владелица скромного продуктового магазина в одном из районов Сеула. Ее принцип – не прибыль, а помощь людям. Даже если продажи не радуют, сотрудники всегда найдут у нее не только работу, но и поддержку. Она помогает бездомному с Сеульского вокзала, который однажды выручил женщину. Этот человек не знает о себе ничего, кроме прозвища – Токко. Попав в магазин госпожи Ём, Токко начинает меняться, обретая себя. Он не только выручает своих коллеги улучшает продажи. Загадочный продавец помогает покупателям найти выход из сложных жизненных обстоятельств. Но сможет ли Токко помочь самому себе? Заходите в магазин и узнайте всю историю! © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023

Подробнее

Психолог и автор уникального метода гипнотерапии поделится со слушателями эффективными инструментами для работы с памятью, а также предложит им незабываемое путешествие в мир сновидений! Геннадий Юрьевич Иванов – психолог, практикующий гипнотерапевт, член редакционной коллегии научного журнала “Гипноз в клинической и экспериментальной психологии”, автор книги “Техники гипноза: обратная сторона сознания”. Геннадий Юрьевич разработал метод “амнезийного транса” и алгоритмы введения в сверхглубокие стадии гипноза, позволяющие проводить операции под гипнозом (гипноанестезия), а также моделировать психические процессы в сомнамбулизме. К числу своих достижений автор также относит возрождение экспериментального подхода в гипнотерапии. В современной России стал первым открыто практиковать «уличный гипноз», выступая по данной теме консультантом на съемках научных фильмов и шоу на ведущих телеканалах. В своей книге автор, являющийся специалистом, который вылечил от заболеваний психосоматического спектра сотни людей, формулирует основы отечественной школы гипнотерапии, целиком вышедшей из его практики. Изучая этот опыт, вы получите своего рода карту, которая приведет к победе над любым недугом, связанным с эмоциональным компонентом. Маршрут проложен через страну поведенческой терапии – это единственный раздел современной психологии, получивший признание во всем мире. Здесь вы найдете для себя все необходимые рекомендации и инструментарий для работы с памятью. Одним из достоинств предлагаемого путешествия в мир снов, отражающих реальность, является хорошо структурированный алгоритм сеанса гипнотерапии. В ваших руках книга не только для родителей и людей, интересующихся данной тематикой, но и для начинающих психологов. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024

Подробнее

«Превосходно! Книга наполнена убедительными выводами самых успешных инвесторов мира. Прочтите и примите бесценные уроки близко к сердцу».Тони Роббинс, американский предприниматель. Знаменитый Тони Роббис написал, что эта книга «…наполнена убедительными выводами самых успешных инвесторов мира. Прочтите и примите бесценные уроки». Эта книга знакомит с великими инвесторами, настоящими легендами мира финансов. Обычно мы со скепсисом относимся к советам миллионеров, наставлениям из серии «выйти из зоны комфорта» и рассказам о том, кто и как разбогател. Очевидно, что акулы бизнеса гениальны, но можно ли повторить их успех? У автора этой книги особый подход. Известный журналист The New Yorker, Time, Fortune, Forbes, The Economist Уильям Грин провел сотни интервью со знаменитыми суперинвесторами и обнаружил, что ключевые идеи создания богатства применимы во всех сферах. Эта книга – о законах инвестирования. Финансовые гении честно расскажут, как они побеждают на рынке. Но эта книга – также и о жизни, ведь то, что хорошо в финансах, закономерно работает везде. Вы узнаете, как лучшие инвесторы зарабатывают и как мыслят, принимают решения, оценивают риски, избегают дорогостоящих ошибок, повышают устойчивость и используют ситуацию в свою пользу. Эта яркая и захватывающая книга сможет сделать вашу жизнь богаче во всех смыслах. Права на перевод получены соглашением с Levine Greenberg Rostan Literary Agency и Synopsis Literary Agency. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. © 2021 by William Green © Бабурова Н., перевод на русский язык, 2023 © Кияновская А., перевод на русский язык, 2023 © ООО «Издательство АСТ», 2024

Подробнее

Авторский путеводитель по городам Золотого кольца России! Куда поехать? Что посмотреть? Как выстроить маршрут? Тревел-блогер Юлия Акименко проведет вас по живописным улочкам, покажет модные места в древних городках и расскажет о выдающихся памятниках архитектуры. Юлия Акименко – турист с пристрастием, журналист, тревел-блогер, автор YouTube канала и фильмов о путешествиях. Что если поездка в новый город – это не только про здания, историю и фотографии в вашем телефоне? Что если это про отношения? Отношения, в которых есть место настороженности или интересу в начале, безответности или взаимности потом. В этой книге я расскажу истории своих романов и дружбы. Ростов Великий, Ярославль, Кострома, Иваново, Суздаль, Владимир, Сергиев Посад и Переславль-Залесский – каждый город с характером, с чувством собственного достоинства. Да, они разные и каждый город требует внимания, определённого подхода, но в благодарность увлечёт интересными фактами о прошлом и душевным настоящим, где есть место как старине, так и современным проектам, модным пространствам. На карте нашей большой прогулки мы отметим не только топовые достопримечательности, но и пока мало раскрученные места. Для меня важно помочь вам с маршрутом, при этом также хочется передать атмосферу путешествия. Эта книга и для тех, кто любит историю, и для тех, кто ищет современную жизнь в древних городах, и для тех, кто просто хочет узнать больше о России. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023

Подробнее