Аннотация

Гость выпуска – Виталий Микрюков, автор блога «101 метод развития креативности». Виталий уверен, что с помощью определённых привычек и упражнений любой человек может развить творческое мышление. Узнаем, как попрощаться с шаблонами и выдавать гениальные идеи!

Аннотация

Гость выпуска – Василий Ключарёв, кандидат биологических наук, профессор и руководитель департамента психологии НИУ ВШЭ. Василий является экспертом в сфере нейробиологии принятия решений, имеет несколько десятков публикаций и ведёт исследовательскую работу. Узнаем, что влияет на наши поступки и решения!

Аннотация

Гость выпуска – Алексей Верютин, бизнесмен, эксперт по созданию внеконкурентных бизнесов и, как он сам себя называет – «человек, живущий свободной жизнью». Алексей строит гармоничную жизнь, используя принцип фракталов и ресурсы подсознания. Узнаем, как ставить долгосрочные цели и идти к ним быстрее!

Аннотация

Гостья выпуска – Евгения Смородникова, основатель приложения «Welltory», которое помогает трудоголикам избавиться от стресса и усталости. Евгения изучает влияние разных факторов на продуктивность и располагает статистикой по 100 000 человек. Узнаем, как всегда быть в полной боевой готовности!

Аннотация

Гость выпуска – Виктор Ширяев, востоковед, инструктор по медитации, телесно-ориентированный коуч и преподаватель практики осознанности. Виктор прошел длительный зимний затвор в лесном монастыре в Мьянме и был посвящён в монахи. Узнаем, как практиковать медитацию, и каких результатов от неё ожидать!

Аннотация

Гость выпуска – Иван Нефедьев, руководитель клуба игрофикаторов «Why42» и евангелист игрофикации в России. Иван умеет делать скучные процессы интересными, избегаемое – желанным, а сложное – простым. Узнаем, как пройти путь героя и взять главный приз!

Аннотация

В создании новогоднего выпуска приняли участие сразу восемь гостей. Все они хорошо вам знакомы, поскольку с каждым из них в течение года состоялся отдельный разговор. Узнаем, как наши герои личной эффективности подвели итоги года и какими инсайтами готовы поделиться!

Аннотация

Гость выпуска – Александр Молчанов, сценарист, драматург и сценарный гуру. Он пишет пьесы и книги, работает над телесериалами и развивает первую российскую онлайн-киношколу сценарного мастерства. Узнаем, как прокачать личную эффективность, если вы творческий человек!

Аннотация

Гость выпуска – Андрей Пометун, автор книг «Принцип тетриса» и «Некоммерческие предложения», маркетолог и основатель агентства «Task and Solution Marketing». Андрей называет себя охотником за рассветами и коллекционером эмоций. Узнаем, как привычки помогают в повышении качества жизни!

Аннотация

Гость выпуска – Юрий Белонощенко, предприниматель, основатель сети из 250 детских центров «Baby Club», Ironman и отец пятерых детей. Юрий пробежал сложнейший марафон в пустыне Сахара и сформулировал 9 принципов, которые помогают победить – и в спорте, и в жизни. Узнаем, как медленно, но верно прийти к выдающимся результатам!