ТОП просматриваемых книг сайта:
ЛИТМИР - LITMIR.BIZ - Электронная библиотека
Скачивание или чтение онлайн электронных книг.
Аннотация
Перед вами пособие, с помощью которого вы узнаете, как восстановить работоспособность хоккеистов. В этой книге мы раскрываем секреты о правильном планировании восстановительных мероприятий, о благоприятном психологическом воздействии на игроков и о других способах улучшения общего состояния хоккеистов.
Аннотация
Основные принципы обороны, приёмы ведения шайбы, тактические индивидуальные действия хоккеистов в обороне в различных зонах, как производить смену игроков – всё это и многое другое вы узнаете в книге «Тактическая подготовка хоккеиста».
Аннотация
Техника хоккея – это совокупность способов выполнения специальных приемов, необходимых для ведения игры. Хоккеист сможет достичь высоких спортивных результатов, только если владеет всем многообразием технических приемов игры в совершенстве. В этой книге вы узнаете о различных техниках игры и о том, как лучше всего совершенствовать техническую подготовленность хоккеиста.
Аннотация
Физическая подготовка хоккеиста является неотъемлемой частью общей тренировки игрока. Общая физическая подготовка способствует разностороннему физическому развитию, способствует укреплению здоровья, повышению общей работоспособности, улучшает физические качества, двигательные способности спортсмена, расширяет запас двигательных навыков и умений, способствует быстрому освоению специальных навыков. Из этого пособия вы узнаете о том, как развить скоростные качества и силу, как сделать игрока более выносливым и гибким, как обучить двигательным действиям.
Аннотация
Хоккей требует особого усердия и работы над собой. Для того, чтобы стать ассом и добиться небывалого успеха, нужны не только многочисленные и каждодневные тренировки. Из книги вы узнаете всё о режиме дня юного хоккеиста.
Аннотация
Кристаллы – это не просто минеральные образования, приятные для глаза и имеющие некоторую ценность в нашем «приземленном» мире. Эти прекрасные творения природы созвучны нашей внутренней энергии и поэтому обладают удивительным действием на настроение, самочувствие, поведение и даже на судьбу человека. Отношение человека с кристаллами очень индивидуально, и камни, которые подойдут одним, могут быть опасны для других. Это связано с аурой и энергетикой чакр человека, датой его рождения, темпераментом, профессией, расположением и формой помещения, в котором находится человек. Эта книга поможет читателям научиться выбирать, чувствовать «свои» уникальные камни, которые станут ключами к внутренней силе, благополучию и долголетию. Книга является одновременно подробным иллюстрированным справочником по кристаллам и изделиям из них и увлекательным очерком о тайнах и скрытых свойствах камней. С помощью этой книги можно правильно подобрать подарок близкому человеку, а также гармоничные и полезные украшения для дома и рабочего места. Баранова Наталия – профессиональный психолог-практик, призер конкурсов профессионального мастерства, «Психолог года—2008» Республики Беларусь. Более десяти лет занимается исследованиями различных эзотерических практик в поисках научного обоснования примет, поверий и верований. Наблюдения показали, что за многими «магическими» ритуалами и правилами стоят объективные факты, своеобразная квинтэссенция мудрости, дошедшая до нас отголоском глубоких знаний великих цивилизаций. В своей ежедневной практике заметила, что многие жизненные проблемы, неурядицы, неприятности и болезни, атакующие человека, происходят подчас из-за неспособности правильно себя вести в мире тонких материй.
Аннотация
Серия книг о самых лучших в мире местах и достижениях человечества. В каждой книге представлены 100 объектов по теме с красочными иллюстрациями, интересными описаниями и полезной информацией. Соберите всю коллекцию этих потрясающих книг, и на вашей книжной полке будут издания о самых красивых в мире местах, дворцах, замках, автомобилях, о самых известных предметах оружия, о лучших в мире спортсменах и многом другом. Это будет коллекция, которой, без сомнения, можно гордиться!
Аннотация
В четвёртую книгу Светланы Ос вошли избранные стихотворения, написанные в 2013–2014 годах.
Аннотация
Своевременный и грамотный полив – важное условие для получения богатого урожая. Эта книга расскажет, как обеспечить загородный участок водой, доставить ее к каждой грядке и правильно поливать растения.
Аннотация
Франция, 1572 год. Госпитальер Матиас Тангейзер прибывает в Париж за женой, приглашенной ко двору на свадьбу. Рыцарь многое повидал в жизни: прошел не одну войну, привык убивать и хоронить близких… Но ничто из пережитого прежде не сравнится с тем, что ему предстоит выдержать в эту ночь, 23 августа, – ночь накануне дня святого Варфоломея. Прекраснейшая из столиц мира погружается в кровавый хаос, начавшийся с погромов против иноверцев и быстро превратившийся в войну всех против всех. Посреди безумия и резни Матиас мечется по смертельно опасному лабиринту городских улиц в поисках возлюбленной – и быстро понимает, что неведомый враг уже открыл охоту на них обоих…