ТОП просматриваемых книг сайта:
Входные ворота ушу. Чэнь Яоцзя
Спорт, фитнес.Информация о книге
Название Входные ворота ушу
Год выпуска 2005
isbn 5-901518-38-1
Автор произведения Чэнь Яоцзя
Жанр Спорт, фитнес
Аннотация
Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.