ТОП просматриваемых книг сайта:
Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки. Алексей Устинов
. Сам себе психолог (Питер)Информация о книге
Название Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки
Год выпуска 2024
isbn 978-5-4461-2228-8
Автор произведения Алексей Устинов
Серия Сам себе психолог (Питер)
Издательство Питер
Аннотация
Книга одного из первых остеопатов в России, врача с более чем 30-летним опытом работы. Первый признак нездоровья – желание прилечь среди рабочего дня. Ведь если нет хорошей осанки – нет ресурса организма, нет бодрости, сил, настроения, мотивации, роста и развития. Весь ресурс уходит на поддержку основного состояния. Без хорошей осанки все органы и ткани не получают достаточного питания – происходит ускоренное старение и увядание организма. Эта книга поможет продлить молодость и вернуть хорошее самочувствие в любом возрасте.