Аннотация

Эта книга – гид для девушек, который содержит множество секретов и советов о том, как повысить самооценку, полюбить себя, научиться видеть свои сильные стороны и развивать их. Благодаря этому изданию юные читательницы поймут, что всё необходимое для обретения уверенности в себе у них есть, просто иногда оно скрыто глубоко внутри. Увлекательные задания и мудрые тренинги помогут им начать жить совершенно по-новому, не зная страхов и тревог и буквально излучая силу. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Аннотация

Это уникальная книга: как только ты начнёшь её заполнять, она станет твоим личным дневником с картинками, мыслями, секретами и результатами тестов. Кроме этого, ты найдёшь здесь: мастер-классы по изготовлению декора и подарков; простые рецепты, которые легко повторить; интересные факты, а также приколы и шутки; задания, которые помогут отдохнуть и расслабиться. Если ты начнёшь хоть одно, то быстро поймёшь, как хорошо бывает развеяться. Ответы к заданиям размещены в конце книги. Там же находится указатель рецептов и мастер-классов. Ты можешь пройти книгу от начала до конца, а можешь выбрать только то, что тебе нравится!