ТОП просматриваемых книг сайта:
Красота. Здоровье. Фитнес
Скачать книги из серии Красота. Здоровье. Фитнес
Аннотация
Ученые, алхимики, маги? Работа парфюмеров – создавать ароматы для развлечения и соблазна. Многие из созданных ими парфюмов стали частью нашей жизни, врезались в память и волнуют душу уже одними названиями…
Как подобрать духи, подходящие вам, и от каких запахов лучше отказаться летом - Маргарита Митрофанова
Красота. Здоровье. Фитнес
Аннотация
Выбирать духи лучше всего в первой половине дня. Именно в утренние часы наши обонятельные рецепторы наиболее чувствительны, а к вечеру наш нюх «притупляется»…
Аннотация
Сегодня набирает силу бодипозитив: движение, направленное на принятие собственного тела, даже если оно далеко от идеала. Всегда ли надо принимать себя безоговорочно, и как понять: пришло ли время худеть?
Аннотация
Летом нашей коже требуется особенный уход. Как правильно выбрать косметическое средство? Как защитить лицо летом? Как ухаживать? А также об инъекциях и массаже рассказала врач дерматолог-косметолог с 20-летним стажем Александра Гонт.
Аннотация
Вот и пролетел долгожданный отпуск. Пора возвращаться на работу. Но резкая смена расслабленного и беззаботного ритма жизни на рабочие нагрузки чаще всего приводит к стрессу. Если только вы не трудоголик, который даже на пляже мечтает про офисные будни… Как вы лечите послеотпускной синдром?
Фитнес-трекеры и другие системы отслеживания уровня здоровья - Маргарита Митрофанова
Красота. Здоровье. Фитнес
Аннотация
Как их ни называть – браслетами для фитнеса, фитнес-трекерами или трекерами активности, но сегодня уже существует большое количество носимых гаджетов, которые помогут вам улучшить свое здоровье и сделать фитнес более эффективным.
Как защитить кожу от негативного воздействия солнечных лучей - Маргарита Митрофанова
Красота. Здоровье. Фитнес
Аннотация
Летом кожа человека подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, под влиянием которых у человека образуется в организме витамин D, улучшается обмен веществ, стимулируется деятельность нервной системы. Однако следует помнить, что находясь под солнцем длительное время, ваш организм подвергается опасности.
Лечебные действия мёда в косметологии: мифы и реальность - Маргарита Митрофанова
Красота. Здоровье. Фитнес
Аннотация
Мёд – это сладкая, вязкая, тягучая жидкость, которую производят пчелы из цветочного нектара. Ненатуральным мёдом считается переработанный пчелами сахарный мёд, а также мёд из сладких соков плодов, овощей и искусственный мёд.
