Управление работоспособностью человека в различных условиях внешней среды - В. С. Макеева

Скачать книгу

или просто называют «физическая выносливость». Кстати, последнее не совсем корректно. Правильнее было бы говорить о «выносливости» преимущественно к аэробной или анаэробной работе, но обязательно указав её локализацию (локальная, региональная, глобальная), а также характер (статическая, динамическая, циклическая или ациклическая).

      Однако сведения о работоспособности в основном применимы к «нормальным» условиям жизнедеятельности и работы (24). Что же касается неблагоприятных видов труда, которых становится все больше, и в которых работоспособность нередко обусловливает не только результат труда, но и часто обеспечивает выживаемость, то здесь неплохо описаны лишь показатели специальной работоспособности спортсменов. Вместе с тем, спортивная деятельность является «игрой», сравнительно безопасной моделью напряжений, которые могут иметь место в реальной действительности. Поэтому имеется настоятельная потребность изучения механизмов, которые обусловливают резкое повышение работоспособности, работы систем, ответственных за спасение в конкретной ситуации. В частности, нередко для эффективных действий требуется ускорение зрительной и звуко-моторной реакции на дифференцировочные раздражители, быстрота действий при непрерывном напряжении оперативного мышления и др.

      2. Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система

      Неблагоприятные условия внешней среды могут вызвать экстремальное состояние организма, которое характеризуется, по крайней мере, тремя основными (качественными) признаками: предельным напряжением функциональных механизмов срочной адаптации, угрожающей их срывом и необратимой компенсацией; вовлечением в адаптационно-компенсаторную реакцию базисных процессов обеспечения стабильной жизнедеятельности, осуществляемой на клеточно-молекулярном уровне.

      Клинический образ экстремального состояния, сложившийся в субъективном сознании на основе практического опыта, часто ассоциируется с острым энергетическим кризисом. Представляется, что именно энергетический кризис, создавая угрозу острого истощения и необратимого срыва механизмов срочной адаптации, заставляет организм идти на крайнюю меру – временное торможение базисных процессов стабильной жизнедеятельности (т. е. повседневного, текущего тканевого метаболизма, в самом широком смысле этого понятия) в интересах достижения сиюминутной цели – выживания в неблагоприятной ситуации. И единственный путь продлить существование целостной биосистемы – это мобилизация глубинных внутренних резервов. Резервы, видимо, могут быть получены за счёт торможения базисных процессов стабильной жизнедеятельности путём резкого смещения в них термодинамического равновесия в сторону неопределенности, с одновременной активацией алгоритмов репродукции целевых энергоносителей для подкрепления срочной адаптационной компенсаторной реакции.

      В реальной

Скачать книгу