Долголетие - Татьяна Александровна Казакевич

Скачать книгу

Долго они живут? А монашки долго живут? Может тогда я в монастырь уйду, а не в замуж (уж, невтерпеж?)

      А вот кавказские горцы? Они долгожители ведь? Так может переселиться всему человечеству в горы? Там столько свободного места…И ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВУЕМ все все все. И даже противный Гришка из 2 А.

      А еще, говорят, можно заморозить свое тело. И через 100 лет тебя разморозят и дальше жить уже в светлом будущем. Как будто сейчас оно темное. В окно посмотрите- заря, рассвет, утро!

      Вот Вы говорите: «Давайте жить долго» А если, скажем, человек за страшное преступление сидит в тюрьме. Ему дали пожизненный срок. И что? Ему это ваше долголетие зачем? ( Граф Монте Кристо» – а вот зачем. Вы что, не читали??????)

      А вот почему говорят: «Долгие лета», а не «Долгие зимы». Я вот зиму очень люблю. А у бедных африканских детей ее вообще не бывает. Вот и живут африканцы мало. Наверное, поэтому?

      Почему хочется поскорее вырасти? Да потому что день в садике такой длинный- предлинный. Никак не наступает вечер, когда возвращается с работы мама и забирает меня. А Маша вообще на пятидневке. Представляете? Ее мама только в пятницу за ней приходит! А она себе живет и радуется. И даже в какой-то ус не дует. У нее нету усов же.

      А теперь взрослый вопрос. Что такое воспитание? КТО кого воспитывает? И можно ли воспитывать пожилого человека? Яйца курицу не учат! А начальник должен воспитывать своих подчиненных? А судья должен воспитывать и кого во время проведения судебного заседания? А экскурсовод воспитывает? А без воспитания мы сможем долгожительствовать? Может быть долголетие – это продукт ВОС- ПИТАНИЯ? А не только полезного корма и ЗОЖ?

      А когда мы фильмы смотрим и книжки читаем (пользуемся пищей духовной), может быть это тоже вос-питание? А если не читать и не смотреть – долго прожить можно? Ау, Рин Поче? «Я – Смотрение. Я уже был в прошлой жизни рыбкой. Надоело. Крутись, вертись, икру мечи…. А тут вдруг акула или щука. И нету тебя. Что за жизнь?»

      А еще вот говорят, что музыка точно необходима человеку. Особенно в детстве, отрочестве, юности и (внимание!) старости. А Эйнштейн зачем на скрипке играл? Да за этим же! Мозг человеческий без музыки страдает. Вот зачем музыку изобрели еще в очень далекой древности, еще даже когда язык человеческий не развился. Суггестия, однако. И колыбельные песенки это вам не роскошь, а необходимость. А правду говорят, если тебе в детстве не пели колыбельные, не читали книжки, у тебя Жизнь не сложится? Куда не сложится?

      Теперь про сон. Тоже, как подтверждено учеными, не роскошь. А необходимость. Бессонница – беда для мозга прежде всего. Он во сне делает основную работу: заполняет ячейки долговременной памяти огромными потоками информации, отлаживает всю биологию и физиологию организма. А что нужно, чтобы спать «без задних ног»? Правильно. Надо сильно устать. Физически. А вот когнитивные нагрузки, чисто умственная деятельность, наоборот прогоняет сон. Мозг, если его «раскочегарить», уснуть не даст. Будет продолжать и продолжать «варить» мысли. Научитесь переключать свое мышление на другие регистры: музыка,

Скачать книгу