Деньги. Любовь. Успех! Результаты, которые вам и не снились! - Наталья Правдина Звезда тренинга

Скачать книгу

минут, но польза, которую она приносит, – огромна. Она действительно может изменить вашу жизнь. Во всяком случае, облегчение вы почувствуете очень быстро и заметите, что поклонников или поклонниц стало значительно больше.

      На пути к новой прекрасной любви нам часто мешают прошлые обиды, нанесенные нам в процессе предыдущих отношений. Несмотря на то что обида – нематериальное понятие, тем не менее, обида может нанести вполне ощутимый вред. Сорняки обид цепляются, и прорастают в непонимание, препятствия на пути к новым отношениям, и самое неприятное – они могут проявиться в болезнях. Самых разнообразных. Поэтому не поленитесь и проделайте медитацию прощения прямо сейчас. Это займет у вас пару минут, но вы сразу почувствуете облегчение.

      Искусство флирта. Как стать соблазнительной и желанной

      После того как вы расстались с бывшем когда-то вам близким человеком, самое время заняться собой, своей внешностью и сознаниям, укрепить свою уверенность в своей привлекательности. Пора вспомнить о флирте!

      В чем же состоит искусство дразнящего флирта? Тончайшая сеть этой игры включает интимные беседы ваших глаз, обольстительные разговоры жестов и случайных прикосновений, горделивую осанку и походку.

      Поговорим сейчас о том, как стать соблазнительной и желанной.

      Знаете ли вы, дорогие мои, чем объяснить сильную любовь мужчин к танцовщицам и балеринам? Их потрясающей осанкой! Когда балерина входит в помещение, она приковывает к себе взгляды абсолютно всех! Она несет свое тело царственно, величаво и, конечно же, сексуально. Сексуальная внешность у женщины подразумевает ее великолепную осанку. Мужчина обращает повышенное внимание не только на объем груди или длину ног, но и на гордо сидящую голову и прямую спину.

      Для выработки обольстительного изгиба спины я советую вам ежедневно после утренней зарядки делать простое упражнение.

      Упражнение «Царственная осанка»

      Исходное положение: встать спиной к стене, прикасаясь к ней затылком, расправленными плечами, локтями, ягодицами, икрами, пятками.

      Расправив спину, вдохните, подав грудь вперед. В этом положении обхватите ладонями поясницу и слегка подайтесь вперед, обеспечивая позвоночному столбу глубокий изгиб. Отойдите от стены, зафиксировав положение тела. Замечательно!

      Царственная балетная осанка позволит вам произвести на окружающих, а тем более на мужчин, незабываемое впечатление.

      Окружающие люди подсознательно считывают массу информации, следя за вашей манерой держать голову, размахивать руками и ставить ноги при ходьбе. После чего могут сделать разные выводы… Ясно, что понурая голова и сутулая спина ассоциируются со стыдом, печалью, поражением.

      Чтобы добиться уверенной посадки головы и вытянуть спину в струнку, конечно, понадобятся кое-какие усилия. Ежедневно выполняйте следующее упражнение, которое поможет сделать вашу походку легкой и красивой.

      Упражнение «Шаги на месте»

      Исходное положение: ноги на ширине плеч, пятку

Скачать книгу