Скачать книгу

ванны.

      – Солевые ванны для ног и тела.

      НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

      – Перенапрягать зрение.

      – Вдыхать резкие острые запахи.

      – Хирургическое вмешательство.

      – Тяжёлые спортивные нагрузки.

      15-й лунный день

      Организм очень чувствителен, особенно уязвимы поджелудочная железа и диафрагма. Заболевший в этот день выздоровеет быстро.

      Благоприятный день для фитотерапии, наибольший эффект дадут отвары и настои калины, клюквы и рябины. Рекомендуются физические нагрузки в умеренных количествах.

      Воздержитесь от любых операций – свёртываемость крови уменьшается, возможно повышенное кровотечение.

      БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:

      – Фитотерапия.

      – Выведение шлаков и токсинов из организма.

      – Процедуры омоложения.

      – Умеренные физические нагрузки.

      НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

      – Хирургические операции.

      – Принимать алкоголь.

      16-й лунный день

      Болезни в этот период маловероятны. Если самочувствие всё же ухудшилось, нужно обратить внимание на внутреннее состояние. Возможно, организм сигнализирует о «захламлённости» и необходимости очищения. Полезно всё очищать на внутреннем плане (работать с мыслями и эмоциями) и на физическом (совершать омовения, в т. ч. ритуальное).

      БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:

      – Избавляться от лишнего веса.

      – Кровоочистительные процедуры для обновления крови.

      – Расслабляющие массажи.

      – Очищение на всех уровнях, в т. ч. ментальное.

      – Начинать курс очищения организма.

      – Умеренная физическая нагрузка.

      – Силовые упражнения.

      – Упражнения на равновесие, растягивающие.

      – Йога, расслабляющие практики.

      – Сидячие медитации.

      – Баня, сауна.

      – Быть на природе.

      НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

      – Повышенная физическая нагрузка.

      – Испытывать стресс.

      – Переутомляться.

      17-й лунный день

      День связан с эндокринной системой, активны почки. Стоит опасаться инфекционных болезней, они могут начаться внезапно и привести к осложнениям. Показана ампелотерапия – оздоровление виноградным соком.

      Хороший день для начала занятий в зале – аэробики, фитнеса или любого другого вида занятий в группе. Побудьте на природе, проведите успокоительные массажи, упражнения на полное расслабление или лёгкие медитации. Благоприятно овладевать силовыми асанами (упражнения из йоги).

      БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:

      – Хирургические операции.

      – Избавляться от лишнего веса.

      – Ампелотерапия.

      – Энергетическое лечение.

      – Очищение на всех уровнях.

      – Баня, сауна.

      – Расслабляющие массажи.

      – Умеренные физические нагрузки.

      – Групповые занятия спортом.

      – Силовые асаны.

      – Упражнения на полное расслабление.

      – Лёгкие

Скачать книгу