Свобода от страха. Признай и победи! - О. Быкова Психологические ключи к сердцу

Скачать книгу

и даже смерть, в то время как ее нормальная функция поддерживает трезвость ума, гибкость и эластичность тела до глубокой старости.

      • Опыт показывает, что образованию почечных и желчных камней предшествует длительный период беспокойства и страха.

      • По этой же причине возникает хронический катар кишечника.

      • Частые волнения вызывают сердечные заболевания, варикозное расширение вен.

      • Обманутые надежды и тоска влекут за собой повышенную кислотность, иногда язву желудка.

      • Длительный страх смерти ослабляет функции половой системы.

      Работая в этом же направлении, группа исследователей (доктора Элиот Кордей, Санфорд Розенберг и Дэвид М. Ирвинг из Лос-Анджелесской клиники «Сэдерс оф Лебанон») представили научные доказательства, что гнев или страх могут вызвать инсульт. Другие исследователи (доктора Эдвард Дж. Коллер, Дональд Т. Фуллерток и Апекс Б. Колдуэлл из Нейропсихиатрического института) приписывали язвенные колиты эмоциональным факторам. 13 ноября 1965 года было высказано предположение, что страх, ненависть и чувство вины лежат в основе большинства форм рака («Рак и эмоции». Выступление перед I съездом международной ассоциации жертв рака в отеле «Амбассадор», Лос-Анджелес; позднее опубликовано в декабре 1965 года в «Журнале новостей онкологии»).

      В последние годы разные ученые указали на эмоции как на причину артритов, астмы, туберкулеза, крапивницы.

      Страх имеет множество лиц и соответственно множество телесных форм выражения.

Возможные последствия страха для организма:

      • пониженная сопротивляемость;

      • гипертония;

      • сердечные заболевания;

      • астма и другие хронические заболевания органов дыхания;

      • расстройства пищеварения: проблемы с желудком, нерегулярный стул, понос, затрудненное глотание;

      • болезни зубов;

      • мигрени;

      • нарушения осанки;

      • проблемы с глазами и со зрением;

      • повышенная опасность несчастных случаев;

      т. к. ваш страх привлекает то, чего вы боитесь;

      • снижение иммунитета, что в свою очередь приводит к частым инфекционным заболеваниям.

      «В этом мире всегда есть опасность для тех, кто боится»

(Бернард Шоу).

      В Китае более трех тысяч лет назад человеку, подозреваемому в преступлении, давали съесть горсть сухого невареного риса. И справедливо считалось, что только невиновный человек способен выполнить данную процедуру, а у виновного в преступлении все во рту пересохнет от страха.

      Принцип работы «детектора лжи» основан на том же, человек, говорящий неправду волнуется, когда его расспрашивают о нем, и боится, что его разоблачат. Эти волнения и эта боязнь проявляются физиологически как уменьшение сопротивление кожи, изменение ритма дыхания и повышения частоты сердечных сокращений, что и фиксирует прибор.

      Страх сильно «помолодел», отмечают

Скачать книгу