Изнуряющий самоанализ - Сергей Александрович Комаров

Скачать книгу

возможно, в это же время ее парень смотрит «Отличное тело, отличный секс, отличный минет»» Сет Стивенс-Давидовиц из книги «Все лгут»

      Чем дальше какой-либо человек, тем сложнее судить о его счастье как таковом.

      Мы все люди и все мы лжём,

      Поэтому при исследовании счастья:

      – нам нельзя обращать внимания на мнения людей,

      – нам необходимо исследовать проблему системно в разных областях.

      Везде громкие заголовки, нужно только сменить что-то одно и жизнь заиграет яркими красками!?

      Подвинуть диван, снять другую квартиру, изменить отношение к жизни, идти туда – где страшно, выходить из зоны комфорта…

      Измените что-то и будьте хозяином своей жизни!

      Нельзя рассматривать счастье, применяя обратную логику. Если у кого-то сработало – значит и у меня получится! Это путь в никуда и устойчивых результатов он не даст.

      Мы же перейдём от громких заголовков к фундаментальному, научному знанию. На этом пути придётся разобрать природу человека, природу мотивации и желаний, ведь это крайне близко к понятию счастья.

      И вы увидите, что граница между дисциплинами условна, её нет.

      Иногда будем погружаться в околофилософский дискос, поскольку наука на некоторые вопросы (пока) не может дать ответы, хоть и очень близка к ним.

      К тезису книги, что самоанализ нужно сделать простым, лучше зайти с исследования счастья. Ведь любое изнуряющее копание в себе его не сулит уж точно.

      И даже больше – вы изнуряете себя по прямо противоположному поводу.

      Вы приходите к самоанализу от отсутствия смысла жизни, мотивации и желания – вы не испытываете счастья!

      Не будем же утверждать, что счастье должно стать самоцелью, это как-то «мелко». Но как только вы удовлетворены жизнью, самоанализ уходит на второй план.

      Парадокс в том (забегая немного вперёд), что ощущение счастья мимолётно…

      Если мы желаем чуть чаще и чуть больше испытывать удовлетворение от жизни, нужно осознать какие у Человека Разумного механизмы психики.

      ГЛАВА 1. С ЧЕГО НАЧАТЬ?

      Счастье – крайне сложная тема и тонкая материя.

      Все «кому не лень» высказываются, что конкретно вас должно сделать счастливым.

      Вспомните, сколько у вас противоречивой информации!?

      Биологи говорят о гормонах,

      Эволюционисты – об утолении инстинктов,

      Психотерапевты – о проблемах из детства,

      Социологи возводят в абсолют влияние культуры,

      Психологи сетуют на необходимость поменять мировоззрение,

      Бизнес-тренера говорят о счастье, как о привычке или оценке ситуации,

      А может гены – ключевой элемент?

      Продолжать можно долго.

      Если мы такие умные, то почему до сих пор несчастны?

      В мировых библиотеках тысячи книг о счастье, а это, в свою очередь, просто слово. Что вы им описываете? Все, кто пытается описать это ментальное состояние (или же просто удовольствие) чем-то одним, не имеют представления

Скачать книгу