ТОП просматриваемых книг сайта:
Пенсия. Дистанция удлиняется. Надежда Ерофеева
Читать онлайн.Название Пенсия. Дистанция удлиняется
Год выпуска 2021
isbn
Автор произведения Надежда Ерофеева
Жанр Здоровье
Издательство ЛитРес: Самиздат
Итак, о проблемах пищеварения. Зима, весна 2016 обострили этот вопрос. На тот момент, я “твердо зная”, что сырая пища мне полезна, ела ее в полный рост, но в то же время, не отказывалась и от вареной. Получался полный кавардак в мамоне. А именно, среда благоприятная для паразитов всех видов и в первую очередь грибка. Чем это характеризовалось? Газами, вздутиями и запором до следующего утра. То есть опорожнение, сколько бы я не ела, происходило один раз утром. А ела я много, и много гадила утром соответственно.
Еда стала как бы единственным источником поднятия духа и возможности расслабиться. То есть настолько моя стройка уже в печенках у меня сидела, что угнетенное состояние присутствовало всегда. С утра ела много сырого, в течении дня пила много чаю зеленого, а двигалась в своем деле кое-как, как повинность отрабатывают. Здесь нужно отметить, что еда как давала мне настроение, так соответственно и забирала. Давала как? Давала возможность в тот текущий момент (хотя бы полчаса) не заниматься тем, что уже душе противно. А отнимала, поскольку застревала в мамоне на целый день до следующего утра. Иначе: закисала там, бродила, да и вообще была для тела лишней нагрузкой.
При таком отношении к жизни, когда “все достало” (это многих касается, и именно людей в возрасте) мы едим периодически не потому, что есть хотим, а потому, что предыдущая порция еды в желудочно-кишечном тракте уже закисла под воздействием патогенов, и отравляет тело. В “пустом” желудке мы чувствуем дискомфорт, и желание что нибудь положить туда. В реальности же он даже не пуст, а просто содержание его сквасилось, и подкидывая туда новую порцию чего либо, мы просто разбавляем в процентном соотношении эту кислятину. Посмотрите на лица пожилых людей, большинство из них имеют кислую мину. Это не “усталость от жизни”, это состояние тела, и в первую очередь желудочно-кишечного тракта.
Как я уже писала выше, спасала меня соленая ванна на ночь. Думаю, не нужно объяснять, что NaCl растворенная в воде – это щелочь. Впитанная через кожу, она за ночь наводила кое какие порядки в теле, во всяком случае, активировала к утру опорожнение кишечника. Но постепенно, я стала замечать, что и опорожнение дается с трудом. Дуешься, дуешься, а оно покидать меня не желает, вылазит кое-как, цепляясь за стенки. Вот на это обратите внимание. Почему оно цепляется за стенки кишечника, прилипает к нему, а не вылетает в полужидком виде как на сыроедении, или в детстве и молодом возрасте – колбаской. Ниже будем разбирать.
Общепринятое отношение к еде слишком примитивно, мы оцениваем ее на вкус, на цвет, на якобы “полезность”. Но “полезность”