Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта - Сандра Кэррингтон-Смит Прикладная психология

Скачать книгу

такого хорошего партнера, и я рада, что решила принять его и нашу совместную жизнь. Я могла бы передумать и не уехать из Италии, или могла бы оказаться в такой же ситуации, как некоторые из тех бедных девушек послевоенных лет, но, в конце концов, этого не случилось. Джон и я до сих пор женаты, и любовь, за которой я последовала 20 лет назад, до сих пор жива. Хотя мы пережили много трудностей и препятствий, но наша жизнь полна счастья и довольства.

      Некоторые говорят, что смелость и любовь к приключениям были свойственны мне в юности. На самом деле я всегда принимала жизнь с любовью в сердце, без страха, с благодарностью за каждое переживание и встречу на моем пути.

      Каждый из нас проходит в жизни через множество перемен, иногда чудесных, иногда менее приятных, но каждое переживание имеет какую-то цель. Если вы можете смотреть на жизнь через эти линзы и открываться урокам и возможностям роста, то дарите себе и окружающим прекрасный дар. Мы говорим своим детям, что они учатся на собственных ошибках, но часто не можем признать, что даже во взрослые годы жизнь – это процесс постоянного обучения.

      Самое поразительное преображение, которое я видела в своей жизни, произошло с очень близкой моей подругой. Элизабет всегда приходилось тяжело в жизни: давящий отец, сильные финансовые трудности в детские и взрослые годы и цепочка неудачных отношений. Дом души, в котором она родилась и выросла, не подходил для заботы и комфорта.

      Элизабет никак не могла найти дверь, чтобы выйти из этого депрессивного дома; его стены заключали ее в ловушку, и она чувствовала себя как в тюрьме. Она полностью идентифицировалась с трудностями и использовала их как визитку для представления себя миру.

      В ее поведении было много гнева и самозащиты, и со временем это изолировало ее от друзей и стало надежным барьером, когда она пыталась снова ходить на свидания после пятого неудачного брака.

      Первые разговоры с мужчинами на свиданиях вращались вокруг недостатков и неудач прошлых мужей; не стоит и говорить, что первые свидания оказывались последними. Элизабет не могла понять, почему никто не перезванивает, почему друзья держатся на расстоянии; она не видела, что ее поведение – это подсознательный механизм самозащиты, и что воспринимаемая реакция других только подтверждала в ее мыслях, что она недостаточно хороша.

      Она оказалась в полном одиночестве, работая на неинтересной работе и по горло в долгах. Хотя она поддерживала вид сильной и защищенной женщины, но в глубине души была в ужасе. Из-за тумана тоски она не могла представить, как ее жизнь может быть лучше.

      Однажды утром я вернулась с работы и обнаружила ее у себя на крыльце. Удивившись, я спросила, почему она не в офисе, и она сказала, что ее уволили.

      Я поспешила ее обнять. Однако впервые после такого сильного удара она посмотрела мне прямо в глаза и сказала: «Все будет хорошо».

      Я замерла. Я и представить не могла, что услышу от нее эти слова.

      Она сказала, что слишком устала, чтобы продолжать

Скачать книгу