LITMIR.BIZ

      1 Nehmen Sie eine bequeme Sitzhaltung ein. Schließen Sie die Augen. Atmen Sie dann ein paarmal tief ein und konzentrieren Sie sich auf einen Punkt, der ca. fünfzehn Zentimeter über Ihrem Kopf liegt. Stellen Sie sich beim Ein- und Ausatmen einen Lichtball in der Größe eines Softballs vor. Der Ball aus Licht sollte immer in der Farbe sein, mit der Sie gerade arbeiten. Es ist empfehlenswert, sich diese leuchtende Energie über dem Körper vorzustellen, um sich zu vergegenwärtigen, dass es in Ihrem Leben noch etwas Größeres als Sie selbst gibt. Außerdem soll der Lichtball über dem Körper schweben, weil Sie durch ihn eine ganz bestimmte Energie aus dem Universum anzapfen und sich durch den Körper ziehen, wobei der Lichtball der Leiter ist.

      2 Während der Lichtball vor Ihrem geistigen Auge deutlicher wird, bemerken Sie allmählich, wie er mit jedem Atemzug wächst und pulsiert. Dieses Pulsieren ist Ihr höheres Selbst, das Ihr körperliches Wesen daran erinnert, dass Sie geleitet und beschützt werden. Gott, Liebe, Licht, Allah, Hashem, Buddha, das Universum - wie auch immer Sie es nennen wollen. Ich beziehe mich auf die höhere Macht, die überall um uns herum besteht. Wir sind größer und bedeutender als unser materieller Körper.

      3 Stellen Sie sich jetzt vor, dass der Lichtball anfängt, wie eine Wunderkerze Funken zu schlagen. Er lässt sein helles, strahlendes Licht auf Sie herunterregnen. Das Licht wärmt Sie, während es durch Ihren Kopf in die Kehle strömt, in die Schultern strahlt, durch Ihre Arme bis zu den Handflächen fließt und dort wieder austritt. Fühlen Sie es, während Sie es durch den ganzen Körper erden. Das Licht strömt in Ihren Unterleib und dehnt sich in die Taille und Hüften aus. Dann fließt es durch die Oberschenkel, Beine und Fußknöchel, bis es schließlich durch die Fußsohlen tief in die Erde dringt. (Anmerkung: Wenn Sie auf einem Stuhl sitzen, sollten Sie die Beine nicht kreuzen und die Füße auf den Boden stellen. Dadurch können Sie sich genau vorstellen, wie die Energie durch Ihre Fußsohlen strömt. Manche Menschen sitzen jedoch lieber im Schneidersitz auf einem Meditationskissen. Falls das auf Sie zutrifft, sollten Sie die Visualisierung Ihrer Position anpassen, so dass die Energie aus dem unteren Ende Ihres Rückgrats statt aus den Fußsohlen abfließt.)

      1 Beabsichtigt: Hierbei ist es Ihr Ziel, im Kopf zu behalten, mit welcher Farbe Sie gerade arbeiten, und darauf zu achten, wie oft Sie dieser Farbe an einem durchschnittlichen Tag begegnen, um durch sie einen zusätzlichen Energieschub zu erhalten. Wenn Sie zum Beispiel mit Weiß arbeiten, nehmen Sie sich morgens vor, den ganzen Tag über unterstützende Signale der weißen Energie zu erhalten. Dann setzen Sie sich ins Auto und fahren zur Arbeit. An einer Ampel blicken Sie zufällig zum Auto neben Ihnen und bemerken, dass die Frau auf dem Fahrersitz einen weißen Hut und eine auffällige weiße Sonnenbrille trägt. Diese visuellen Erinnerungen können Sie als Bestätigung Ihrer Absicht, mehr Spiritualität und Klarheit in Ihr Leben zu bringen, betrachten. Dann kommen Sie in Ihrer Firma an, gehen vormittags in die Sitzung und bemerken, dass Ihre Chefin sich eine frische Maniküre geleistet hat und ihre Fingernägel plötzlich weiß lackiert sind. In diesem Augenblick können Sie das entweder als Zufall abtun oder den Extraschub an weißer Energie (Klarheit und Spiritualität) annehmen. Das Universum erinnert Sie daran, dass Sie diese Energie aktiviert haben und jederzeit eine Dosis davon haben können. Ich nenne es häufig bewusste Meditation. Diese kurzen Momente der Farberkennung helfen Ihnen, an einem stressigen Tag Ihr Gleichgewicht wiederzufinden.

      2 Spontan: Nehmen Sie sich bei dieser Methode dauerhaft vor, für die Botschaften der Energie jeder beliebigen Farbe offen zu bleiben. Sie können Ihre Absicht aufschreiben und die Notiz an einer sichtbaren Stelle aufhängen oder sich morgens vor Tagesbeginn diese Absicht in Erinnerung rufen. Das ermöglicht es dem Universum, die Farbe besonders zu betonen, deren Energie Sie in jedem beliebigen Augenblick am meisten brauchen. Wenn Sie plötzlich überall Rosa entdecken, dann könnte Ihr höheres Selbst Ihnen damit sagen, dass Sie freundlicher und weniger kritisch mit sich selbst umgehen müssen. Wenn Sie auf diese Weise lernen, mit der Farbe zu arbeiten, werden Sie allmählich Botschaften erhalten, wie Sie optimal für sich und Ihre Seele sorgen können. Unsere Welt ist voller Farben, und Sie werden es sich zur Gewohnheit machen, darauf zu achten, welche Farbtöne Ihnen je nach dem, was Sie gerade brauchen, ins Auge stechen. Wenn Ihre Farbe der Woche auftaucht, dann fotografieren Sie den Gegenstand mit Ihrem Smartphone und schauen Sie zu, wie sich die Zeichen häufen. Wenn Sie Fotos auf dem sozialen Netzwerk Ihrer Wahl einstellen, können Sie den Hashtag #YourLifeInColor verwenden. So kann ich Sie unterstützen, und außerdem ist es eine tolle Methode, mit anderen in Verbindung zu treten, die sich wie Sie mit Farbenergie beschäftigen.