Я – мой лучший друг - Кристина Колосовская

Скачать книгу

чтобы самому принимать осознанные и ответственные решения. Мы все так долго ждали, чтобы стать взрослыми, наконец этот момент настал!

      К сожалению, далеко немногие способны признать, что до сих пор страдают комплексом неполноценности, неуверенностью или страхами, которые сохранились ещё с детства. Кому-то эти проблемы кажутся просто естественной чертой их личности, но они серьезно мешают построить личную жизнь, найти работу, принять важное решение. Все проблемы родом из детства, как любят повторять психологи. Разумеется, у каждого существует ряд как положительных и сильных качеств, так и тех, которые тормозят его и заставляют останавливаться на пути к цели. Как правило, это те проблемы, которые мы называем психотравмами из детства, многие знают о их существовании, но не все способны найти их первопричину, а также найти силы, чтобы проработать их со специалистами. Рассмотрим варианты наиболее частых проблем, а также их вероятные причины:

      – 

      Зажатость, скромность

      .

      Если человек чувствует неудобство от излишней скромности и закрытости, ему сложно идти на контакт с людьми, сложно делиться своими внутренними переживаниями, он боится откровенных разговоров и часто их избегает, тем самым создавая проблемы в общении, то, возможно, в детстве взрослые часто упрекали его в излишней эмоциональности, просили быть скромней и лишний раз не проявлять эмоций на людях. Также излишней скромности могла поспособствовать критика от взрослых, недоверие, невозможность выбора в детстве, чрезмерный контроль. Не исключено, что в школьном возрасте случались неразделенная любовь, либо насмешки сверстников по поводу внешности

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу