LITMIR.BIZ

Скачать книгу

Kuzu

       Akdeniz Usulü Morina

       Fırında Zeytin Tapenade'li Feta

       Bölüm 5: En Fazla 30 Dakikada Hazırlanan Yemekler

       Akdeniz Usulü Vejetaryen Pratik Makarna Salatası

       Vejetaryen Brokolili Zeytinyağlı ve Sarımsaklı Spagetti

       Fırında Kişnişli ve Sarımsaklı Somon

       Harissa'lı Makarna

       1 Saat Fırında Pişmiş Morina

       Izgara Tavuklu Akdeniz Usulü Salata

       Tek Tencerede Limonlu Otlu Tavuk ve Patates Yemeği

       Akdeniz Usulü Vejetaryen Kiş

       Otlu Kuzu ile Sebze

       Tavuklu ve Kuskuslu Akdeniz Usulü Dürüm

       Tepside Karides

       Akdeniz Usulü Mahi Mahi

       Bölüm 7: Yavaş Pişirici Yemekleri

       Yavaş Pişiricide Akdeniz Usulü Tavuk

       Yavaş Pişiricide Akdeniz Usulü Vejetaryen Yahni

       Yavaş Pişiricide Vejetaryen Kinoa

       Yavaş Pişiricide Tavuklu ve Nohutlu Çorba

       Yavaş Pişiricide Dana Döş

       Ispanaklı Vegan Fasulye Çorbası

       Fas Usulü Mercimek Çorbası

       Bölüm 8: Vejetaryen ve Vegan Yemekler

       Yunan Usulü Vejetaryen Mantar Dolması

       Vejetaryen Peynirli Enginar ve Ispanak Dolgulu Bal Kabağı

       Akdeniz Usulü Vegan Buda Kâsesi

       Akdeniz Usulü Vegan Makarna

       Vejetaryen Rulo Kabak Lazanya

       Vejetaryen Kahvaltılık Sandviç

       Vegan Kahvaltılık Tost

       Vejetaryen şakşuka

       KISIM 2

       Bölüm 1: Yavaş Pişiricinin Gücü ve Faydaları

       Bölüm 2: Sağlıklı Kahvaltı Tarifleri

       Haşlanmış Yumurta

       Bir Saatte Ekmek

       KISIM 3

       Bölüm 1: Kalp Dostu Beslenmeye Giriş

       Kalp Dostu Beslenmenin Kuralları

       Kalp Dostu Beslenmenin Faydaları

       Bölüm 2: Kalp Dostu Tuzlu Yemekler

       Dublin Körfezi Karidesli (Scampi) Kabak Spagetti

       Turunçgilli Tavuk Salatası

       Karidesli Taco Salatası

       Tavuklu, Taze Fasulyeli, Domuz Pastırmalı Makarna

       Kalp Dostu "Kızarmış" Tavuk

       Hindili ve Lahana Salatalı Hamburger

       Yavaş Pişen Karidesli Makarna

       Bölüm 3: Kalp Dostu Tatlı Lezzetler

       Çikolatalı Mus

       Fırında Armut

       Çikolatalı Fıstık Ezmeli Lokmalar

       Yulaf Ezmeli Kurabiye

       Pina Colada'lı Dondurulmuş Tatlı

       Kivi Sorbe

       Ricotta

Скачать книгу