Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы - Роза Волкова Здоровье: умные методики

Скачать книгу

водкой, настоять 2 недели в темном месте, периодически встряхивая бутылку. Процедить, отжать жмых. Принимать по 25–30 капель с водой 3 раза в день в течение 2-х недель.

      Для лечения целого ряда заболеваний, включая гипотонию, вегетососудистую дистонию по гипотоническому типу, сахарный диабет, астено-депрессивный синдром, можно применять и настойку, продающуюся в аптеке – по 20–40 капель утром и в обед.

      Ягоды лимонника для повышения потенции

      Потребуется:

      Ягоды – 6–8 шт.

      Что делать:

      Съедать во время завтрака и обеда (только в первой половине дня!) по 3–4 ягоды за один прием.

      Не злоупотреблять! Не принимать более 1 недели подряд. После этого делать перерыв минимум на 2 недели.

      Хвойные

      Хвоя содержит до 350 мг аскорбиновой кислоты, до 320 мг бета-каротина, а также других витаминов, включая спасающий от многих бед витамин Е.

      Очень ценна хвоя наличием хлорофилла, фитогормонов, фитонцидов.

      • Мы часто ищем лекарства от простуды, гриппа, болезней ЖКТ и сердечно-сосудистых заболеваний – а лучше бы использовали хвою.

      • Хвоя богата противогельминтными веществами (борющимися с паразитическими червями – глистами и их личинками – в организме) и быстро укрепляет иммунитет.

      • Морским путешественникам и жителям Севера она помогала от цинги, авитаминоза.

      Собирать хвою надо в лесу, подальше от автомобильных дорог и заводов.

      Зимой деревья спят, концентрируя в себе лечебные вещества.

      Время сбора – лучше всего с 12 до 16 часов:

      ♦ еловую и сосновую хвою – зимой,

      ♦ почки, молодую поросль и веточки пихты – ранней весной.

      Противопоказания:

      Хвойные – очень мощный иммуностимулятор, поэтому любые хвойные препараты нельзя применять в ситуациях, когда требуется угнетение иммунной системы (при беременности, трансплантации и т. д.).

      Хвоя для укрепления иммунитета

      Потребуется:

      Хвоя – 2 ст. л.

      Кипяток – 1 стакан

      Что делать:

      Хвою промыть холодной проточной водой в дуршлаге или сите. Выложить в ковшик (НЕ алюминиевый!), залить кипятком и варить на слабом огне 20 минут. Затем прикройте полотенцем и дайте настояться час. Процедите.

      Пить по половине стакана после обеда и ужина.

      Это очень мощное средство, быстро повышающее иммунитет – эффект вы можете ощутить в первый же день приема.

      В случае упадка сил, слабости, болезни (особенно при простудных заболеваниях) для скорейшего выздоровления можно добавлять в этот настой: в обед – имбирный чай (по 1/2 стакана настоя и чая), а после ужина – мед (настой подогреть, чтобы был почти горячим, затем добавить ложку меда).

      Сосновые почки при бронхиальной астме

      Потребуется:

      Сосновые почки – 1 часть

      Листья мать-и-мачехи – 1 часть

      Листья подорожника – 1 часть

      Что делать:

      Залить все ингредиенты 1 стаканом

Скачать книгу