ТОП просматриваемых книг сайта:
Коучинг для начинающих. КМБ. Второй выпуск. Анна Финчем
Читать онлайн.Название Коучинг для начинающих. КМБ. Второй выпуск
Год выпуска 2021
isbn 978-5-532-97604-7
Автор произведения Анна Финчем
Жанр Эзотерика
Издательство ЛитРес: Самиздат
В детстве нам закладывают базовые умения по тому, как пользоваться телом, рассказывают, что ноги для того, чтобы ходить, руки для того, чтобы мыть полы и посуду, рот для того, чтобы есть и говорить, попа для того, чтобы на ней сидеть, а голова для того, чтобы на ней шапку носить, холодно же без шапки. Лепка развивает мелкую моторику, чтение сказок вслух развивает воображение, заучивание стихов наизусть – память, хотя со стихами, скорей всего, не все так однозначно, иногда не помнишь, что вчера было на обед, куда уж нам «Мцыри» по памяти декламировать. Умеем ли мы правильно пользоваться своим умом – не знаю, после введения системы проверки знаний по принципу «ткни вариант ответа наугад, может, повезёт», меня терзают смутные сомнения, что образовательные учреждения как-то связаны с выработкой и применением навыков пользования собственными мозгами, но в рамках данной статьи меня интересует совсем другая группа навыков, а именно – умение пользоваться и управлять своими эмоциями.
Навскидку, первое, что приходит в голову – маленьким детям выражать эмоции либо запрещают, либо прямо указывают, какие эмоции испытывать нужно и положено, вне зависимости от того, какие он на самом деле испытывает. Выражать гнев и агрессию запрещено, даже если они абсолютно оправданы (если ребёнок в песочнице хочет огреть по голове лопаткой другого ребёнка за то, что тот пытается стащить чужое ведёрко, перед тем, как злобно шипеть ему о том, что «так нельзя», поставьте себя на место ребёнка и замените песочницу офисом, а ведёрко – годовой премией), испытывать страх – плохо, и от фразы «не бойся, собачка совсем не страшная», взрослый клыкастый питбуль моментально станет похож на пушистого игрушечного котёнка, грустить и плакать стыдно («что ты тут разнылся, как девчонка»), причём девчонкам плакать тоже стыдно, а вот испытывать стыд за поступок, неугодный взрослым, правильно («тебе должно