LITMIR.BIZ

Скачать книгу

Здоровье и иммунитет

      + Тайм-менеджмент

      + Утренние и вечерние ритуалы

      И множество других задач, которые ты решишь с помощью этих инструментов:

      1. Техника 60:10

      2. Техника 90:90:1

      3. Инфоголод

      4. Статистика подъемов

      5. Дофамин

      6. Обезвоживание

      7. ПКВ

      8. Кол-во и кач-во

      9. Цель

      10. Техника 10-10-10

      11. Визуализация

      12. Дневник наблюдений

      13. Кофе с теанином и кокосовым маслом

      14. Медитация и молитва

      15. Проф книги и сильная художка

      16. Не кол-во сна, а кач-во сна

      17. Соматотропный гормон

      18. Скелет идеального дня

      19. Подход 2й воли

      20. Чистка пространства

      21. 5СВД

      22. Маленькие тренировки в течение дня

      23. Массажные процедуры

      24. Обучение в пути

      25. Dreamteam

      26. Рац-иррац планирование

      27. Модель 66

      28. Аффирмации

      29. Отбеливание

      30. Методы быстрого восстановления

      31. Супер-компенсация и периодизация

      32. Зал для разных Физик по психософии

      33. Энзимы

      34. Бокс

      35. Воздержание и аскеза

      36. ЧЧ

      37. Имитация «Кладбище»

      38. Упражнение «Старики ВОВ2»

      39. Игра «Заплати за отца и мать»

      40. Поиск призвания по СЛУ

      41. Список базовых БАДов для всех

      42. Пройди 7 уровней голодания

      43. Сауна и банные процедуры

      44. Концепт «Гормоно-Коллектор фильмов»

      45. Займись ортопедией и суставами

      46. Полежи на аппликаторе Кузнецова

      47. Дай пососать тебя пиявкам

      48. Отхопонопонь свои проблемы

      – Алексей, ты ж обещал 60 инструментов дать?

      – Ага, да, остальные бонусные, не для ребят из робкого десятка

      ВЫВОД: возьми все эти инструменты, внедри в свой каждый день, в определенное время и в определённом месте и станешь жить на порядок лучше.

      Почему?

      ПОТОМУ ЧТО, ЧТОБЫ ЗАРАБАТЫВАТЬ В 2 РАЗА БОЛЬШЕ, НУЖНО РАЗВИТЬ СЕБЯ В 3 РАЗА БОЛЬШЕ!

      И так в любой сфере!

      Все мечтают стать легендой, пока не настает время делать легендарную работу

      5/25:

      1. напиши 25 интересующих тебя сфер

      2. из 25 выбери только 5

      [СОСРЕДОТОЧЬ СВОЮ ЖИЗНЬ НА ЭТИХ 5]

      Мне интересны:

      1. Спорт, фитнес, единоборства

      2. Спортивная одежда

      3. Кожаные изделия

      4. Наукоёмкое производство

      5. Психология и психо-консалтинг

      6. Искусство, фото и музыка

      7. Книжный бизнес

      8. Писательство и ораторство

      9. Мотивация, лидерство и вождизм

      10. Путешествия

      11. БАДы, эффективность, биохакинг

      12. Академическое образование

      13. Гаджеты и техника

      14. Инвестирование

      15. Деревянные изделия

      16. Дизайн помещений

      17. Зож и пп

      18. Поиск энергии

      19.

Скачать книгу