Замуж за Испанию. Жить. Работать. Любить - Иден Ельникова

Скачать книгу

использовать для понимания того, что у вас получается и что приносит удовольствие.

      Самореализация – это не про цели. Это процесс, который помогает понять себя и воплотить то, что нравится делать. Чем чаще и больше человек изучает внутренние потребности, тем он ближе к реализации себя. Конечный результат – это уже осознание «Где, кому и как я могу это продать?».

      Цените сам процесс, а не результат.

      Упражнение 2. Самоуважение и непрестижная работа в Испании

      Переезд в новую страну не всегда подразумевает снижение социального статуса и переход на непрестижную работу. Но такое случается, и нередко клиенты жалуются на потерю уважения к себе.

      Самоуважение легко потерять, если мы не принимаем тот факт, что со старой и надёжной работы, мы уволились. А новая нас пока не устраивает.

      Поэтому то, как вы относитесь к ситуации, что думаете о себе и своей жизни, сильно будет влиять на самоуважение.

      Следующее упражнение поможет расчистить мысли о себе:

      – Факт. «Я сменил работу и место жительства». Это свершилось, и сейчас вы находитесь именно в этой точке жизни.

      – Эмоции. Что вы испытываете относительно ситуации с работой? Опишите свои страхи, переживания, конкретизируйте, что заставляет чувствовать себя плохо. А что, наоборот, доставляет приятные эмоции?

      – То, чего у меня больше не будет. Запишите или проговорите список того, что вы оставили позади, что больше никогда не будете иметь – общение со старыми коллегами, знакомый офис, понятные обязанности.

      – То, что у меня может быть. Необходимо осознать тот факт, что начался новый этап в жизни. Открыты новые возможности, есть доступ к новым успехам и развитию навыков и знаний. Что вы можете получить (и получите) через год, три года, пять лет? Как ваша сегодняшняя работа может помочь сделать следующий шаг?

      Переезд в другую страну – это мощный толчок, который иногда сопровождается временными трудностями и чувством растерянности. Но если разобраться в себе и, не останавливаясь двигаться вперёд, можно получить вознаграждение. Это ощущение, что вы в нужном месте и заняты своим делом.

      ГЛАВА 3. ЯЗЫК – КАК ПОКОРИТЬ

      ИСПАНСКИЙ?

      Качественная жизнь в другой стране предполагает знание языка местных жителей. Это не только комфорт, но иногда и жизненная необходимость. К примеру, если нужно попросить о помощи, вызвать скорую или полицию. Кроме того, чтобы успешно работать, общаться с соседями, заводить знакомства – знать испанский очень важно.

      И в первом, и во втором случае необходимо осознание. Как только человек понимает, что конкретно не даёт ему двигаться вперёд, с этим можно начинать работать.

      3.1 Работа со страхами

      Изучение иностранного языка – удивительный опыт. Он вытаскивает наружу те проблемы, которые мешают человеку и в решении других жизненных задач.

Скачать книгу