Познай себя - Никита Игоревич Измайлов

Скачать книгу

и потихоньку трансформируешь свою жизнь. Помни две простые вещи и оттачивай их, тогда жизнь начнёт играть новыми красками, главное не пугайся. Я могу порекомендовать тебе одну короткую книгу, которая немного упростит твою жизнь и поможет в одной из следующих глав легче принять информацию. Книга: Гэри Келлер и Джей Папазан «Начни с главного! Правило одной вещи». Позволю себе ещё одну простую просьбу: Не старайся «пробежаться» по книге, удели ей должное внимание, используй все инструменты, о которых я рассказываю, как бы тебе не было «влом». Помни, ты трансформируешься для себя. Впереди ещё много всего увлекательного, и я с удовольствием приглашаю тебя, мой Дорогой Друг, дальше в наше путешествие.

      Инструмент №2

      Откуда берутся страхи на самом деле

      Ты часто сталкиваешься с тем, что боишься что-то сделать? Боишься, что тебя не так поймут, боишься попасть впросак и выглядеть глупо, боишься сказать что-то или попросить? Если твой ответ положительный, круто, мы с тобой на верном пути. Если ты считаешь, что у тебя нет страхов, и ты ни за что не переживаешь, ты можешь пропустить эту главу, однако я советую всё же уделить ей внимание, ведь мы с тобой оба знаем, что ты немного заблуждаешься. Возможно тебе кажется, что у тебя нет никаких страхов, тебя не волнует мнение окружающих и т.п., однако, готов поспорить, что за 5 минут личного разговора с тобой, я смогу выявить парочку. Смело пиши мне на почту ([email protected]), ссылаясь на эту главу и расскажи своё мнение, и мы с тобой побеседуем или же, просто читай дальше и в следующей главе, возможно, ты откроешь себя с новой стороны и вернёшься к этой ещё разок. В любом случае, я искренне желаю тебе успехов!

      Я хочу немного рассказать тебе про страхи и почему их нет на самом деле. На «YouTube» есть множество видео, как побороть свои страхи. Многие из них очень практичные, ведь суть совсем проста: тебе лишь нужно перестать бояться чего-то. Но встаёт вопрос: как это сделать и почему именно это сможет тебе помочь? Итак, давай перейдём к делу и разберёмся, что к чему и облегчим тебе жизнь. Помни: Страхи лишь в нашей голове. Когда-то, кем-то нам навязаны, они мнимы. Страх порождает неуверенность.

      Что такое «страх» и откуда он берётся на самом деле

      Страх – это то, чего наш мозг, на самом деле не видит, но предполагает, что такое может быть. Поэтому, можно смело сказать, что страха вовсе не существует, это абстракция, мнимость. С детства тебя воспитывают родители, вместе или раздельно, и каждого воспитывают по-своему, закладывая тебе в голову разную информацию обо всём вокруг. Что хорошо, что плохо, что можно или нельзя делать на их взгляд, каким стоит, а каким не стоить быть, чего нужно добиваться и кого опасаться, они тебя программируют. Кто-то даёт ребёнку самому познавать мир, отвечает на интересующие его вопросы, показывает что-то необычное и не настаивает на своих убеждениях, чтобы не формировать ложное восприятие. Кто-то, с детства старается навязать свою точку зрения и подход к жизни. Честно, я никогда не хотел стать таким; на мой взгляд – это неправильно, однако мнений

Скачать книгу