Идеальный возраст 30+. Уход за лицом - Елена Власенко

Скачать книгу

яблоко, но контуры лица по-прежнему в большинстве случаев четкие. Второму типу возрастных изменений обычно подвержены полные женщины, а характеризуется он малым числом морщин, но овал лица при этом становится расплывчатым, провисает вниз.

      К сожалению, процесс старения неизбежен, он заложен в наших генах. Чтобы узнать, какие возрастные изменения станут происходить с вашей кожей лица, достаточно посмотреть на родителей или бабушек и дедушек. Это позволит вам выработать правильный план по ежедневному уходу за кожей лица после 30 лет. Не менее важно при планировании правильно определить принадлежность кожи к сухому или жирному типу и ее фототип.

Теории старения организма

      Старение организма остается загадкой для ученых всего мира. Существует целая масса теорий, пытающихся объяснить механизм старения, но ни одна из них не в состоянии с уверенностью ответить на этот вопрос. Итак, рассмотрим некоторые теории старения организма.

      Катастрофа ошибок

      Все, что происходит в природе или жизнедеятельности человека, так или иначе связано с ошибками, которые приводят к браку. В природе существуют специальные механизмы, которые стараются избавиться от последствий таких ошибок. В человеческом организме этой цели служат клетки-макрофаги и иммунная система, нацеленные на избавление организма от неправильных или чужих клеток.

      На наш организм действует множество разрушительных внешних факторов, например травмы, ионизирующая радиация, токсические продукты. Чем их больше, тем сильнее протекают процессы восстановления и сопротивления этим воздействиям. В результате происходит накопление ошибок регенерации.

      В 1963 г. ученый Лесли Оргель изучил разные образцы патологий и количество их появлений в разные возрасты и изложил теорию, согласно которой старение наступает из-за ошибок, накопленных на клеточном уровне.

      Существуют внешние и внутренние факторы, которые становятся причиной появления ошибок в генетическом коде человека. Функции клетки нарушаются, а в организме начинает синтезироваться аномальный протеин. Чем быстрее происходит накопление ошибок, тем быстрее клетки перестают функционировать, в результате происходит старение организма.

      Биологические часы

      По результатам некоторых исследований, пол и возраст оказывают влияние на содержание в дерме коллагена. Так, в дерме мужчин плотность коллагена в любом возрастном периоде выше, чем у женщин. С возрастом она снижается у обоих полов, но, так как у женщин она изначально меньше, то внешне они кажутся более старыми, чем их сверстники-мужчины.

      Процедуры, направленные на поддержание кожи в тонусе, необходимо проводить в спокойной расслабляющей атмосфере. Например, можно включить запись со звуками природы: пением птиц, шумом морского прибоя и т. п.

      Многие ученые считают, что продолжительность жизни заложена в генах каждого вида. У кошки, например, она составляет 20 лет, у землеройки – всего 2 года. Человек

Скачать книгу