LITMIR.BIZ

Скачать книгу

сумо. Моя подруга такая толстенькая… Тем более огромный плюс в сумо для Ирки имеется: есть можно, что хочешь, и чем больше, тем лучше. Тут я представила внешний облик приверженцев этого японского искусства и ужаснулась. Живот у моей подруги будет свисать на ноги, щеки – напоминать караваи, попа – подушку. Брр… Нет, костьми лягу, а такого не допущу! Сделаю из Ирки стройного подтянутого спортсмена! Сегодня же изучу все возможные для нее спортивные направления, но своей цели добьюсь.

      А пока я внимательно слушала все, что объяснял Игорь, и горела желанием как можно скорее приступить непосредственно к боевой практике.

      – Не стойте на прямых ногах, расслабьте и согните их… У стоящего человека две точки опоры. Он падает туда, где ноги нет, или откуда вы его ногу убрали… Физическая сила имеет предел, не имеет предела внутренняя сила…

      Тренер излагал нам различные премудрости, а мне отчего-то казалось, что все это я уже знаю и выполнить инструкции на практике совсем несложно.

      – Ну вот, Лена, – усмехнулся Игорь. – Теорию я вам объяснил. Не требую, чтобы вы сразу же приступали к броскам, начните пока с основ.

      А мне-то как раз к броскам приступить и хотелось! Я посмотрела, как выполняют упражнение окружающие, внимательно повторила про себя все, что говорил Игорь, подошла к Ирке и ухватилась за ее кимоно.

      Итак, сначала подворот – нога между ног соперника, скручивание, выведение из равновесия и… Ирка летит вдаль.

      Я и представить себе не могла, что способна на такое, все-таки веса в моей подруге кило на сорок больше, чем во мне.

      Потом я увидела, что Ирка лежит пластом на татами, а Игорь суетится вокруг нее и сует ей под нос какую-то ватку.

      Спустя немного времени Ира открыла глаза и слабым голосом вопросила:

      – Я в раю или в аду? Леночка, ты меня сопровождаешь?

      Мне стало нехорошо. Что, если я искалечила Ирку или из-за меня она лишилась памяти?

      Но, к счастью, с моей подругой не случилось ничего серьезного. Вскоре она уже поднялась и сердито объявила:

      – Почему ты всегда скрывала, Лена, что умеешь так драться? Я еще в прошлый раз заметила, когда ты пьяного зонтиком лупила.

      Лучшая защита – нападение. И я перешла в ответную атаку:

      – А я сколько раз просила не вспоминать больше про маркизу? А вам все неймется.

      Ира устало махнула рукой. Мы усадили ее на скамейку. Игорь принес бутылку с холодной водой.

      – Ирочка, ты посиди пока, отдохни, а потом я тебя до дома отвезу, – подбодрила я подругу и снова встала в строй. Только вот напарника у меня теперь не было.

      Игорь пристально разглядывал меня.

      – Как у вас получился такой бросок, Елена?

      Я растерянно уставилась на него.

      – Что-нибудь не так? Все сделала, как вы говорили. Если неправильно, значит, нужно было объяснять по-другому.

      Игорь предложил:

      – А вы рискнете повторить это на ком-нибудь из ребят? Они будут осторожны.

      Я возмутилась:

      – Вот этого не надо. А то и мне придется осторожничать.

      Игорь

Скачать книгу