ТОП просматриваемых книг сайта:
#БЕЗ ФИЛЬТРОВ. Фэйсфитнес. Лицо на миллион. Марина Дорн
Читать онлайн.Название #БЕЗ ФИЛЬТРОВ. Фэйсфитнес. Лицо на миллион
Год выпуска 2020
isbn 978-5-17-121961-1
Автор произведения Марина Дорн
Жанр Здоровье
Серия #Мастер здоровья
Издательство Издательство АСТ
Помнится, в академической юности у нас на кафедре была преподаватель Вера Ивановна. Вера Ивановна пышно праздновала свой 50-летний юбилей. В нее были влюблены поголовно все студенты и преподы мужского пола. На мой вопрос, как ей удалось сохранить такую сияющую красоту и свежесть кожи, она ответила, что три раза в год проходит курс массажа лица.
Теперь, через призму времени, полученного опыта и знаний о физиологических процессах старения, я понимаю, в чем была суть.
На сегодняшний день единственным способом победить остеопороз костей черепа является нормализация кровообращения в зоне головы. И единственный метод в данном случае – это правильные массажи и упражнения для лица. Этому я неизбежно научу вас чуть позже.
Постепенно мы подобрались к самой видимой части нашего с вами дома – к штукатурке. И, как вы уже поняли из предыдущих строк, работать с кожей нет никакого смысла, пока мы не привели в порядок мышечный и костный каркас лица. Работа с кожей более чем продуктивна и благодатна, когда наши мышцы функционируют так, как это было в 16, 20 и 25 лет. На лице, которым занимаются, причем занимаются грамотно, все косметические средства дают в 100 раз лучший результат.
Парадокс старения заключается в том, что при виде первых морщинок на лбу или лучиков вокруг глаз, или заломов между бровей, мы бежим за чудом в косметический магазин. Тратим десятки тысяч (а кто-то – сотни тысяч) рублей в год на косметику и процедуры, суть которых – всего лишь больше или меньше увлажнять наш самый-самый верхний слой штукатурки, эпидермис.
За пятнадцать лет в индустрии красоты я не раз видела, как рушатся жизни женщин, которые запустили себя в тот момент, когда надо было прилагать усилия. И наоборот, как после удачной программы омоложения цветущая девушка (47 лет) выпорхнула свежая, словно июньский персик. И что вы думаете? Подаренная ей роза стала удачным поводом для знакомства с мужчиной. Эта история сложилась из серии «и жили они долго и счастливо». И даже летали на Мальдивы четыре раза в год.
Про точку невозврата, или Когда уже слишком поздно
Мне каждый день приходят десятки сообщений от женщин с приложенной фотографией и одним и тем же вопросом: а в моем случае можно что-то сделать? Или только под нож? А может, до конца дней смириться с тем уставшим иссеченным морщинами лицом, которое смотрит на меня из зеркала?
У меня для вас есть две новости: одна хорошая и одна плохая. Начнем с хорошей.
У мимической лицевой мускулатуры (стены нашего дома) нет возраста. Значит, при грамотной работе результатов можно добиться не только когда вам немного за 30, но и за 40, 50, и 60 лет.
Стыдно признаться, но моя 67-летняя мама занимается всего по 15 минут два раза в неделю. Но даже при таких минимальных усилиях ее в последнее время все чаще спрашивают, что она такое делает с лицом? Уж больно похорошела.
Теперь