Скачать книгу

хорошо почистили до этого кишечник). После введения процеженного отвара следует лечь на правый бок и подождать, пока раствор не всосется (для того чтобы ускорить и улучшить этот процесс, я и рекомендовала вам использовать теплый отвар).

Свекольная клизма

      Приготавливается она так: очистите от кожуры 1/2 кг сырой свеклы, мелко нарежьте ее или натрите на терке. Залейте получившуюся кашицу 1 л кипятка. Закутайте теплым одеялом и оставьте настояться в течение получаса. Затем раствор процедите, отожмите, остудите при комнатной температуре до нужных пределов. Свекольная клизма помогает справиться с хроническими запорами, нарушенной перистальтикой кишечника, дисбактериозом, которые и являются причинами зашлакованности организма. Таким образом, устраняя эти причины, вы очищаете свой организм. Курс свекольных клизм – десять процедур, которые нужно проводить каждый день, в день нужно делать одну клизму.

      Я уже говорила вам о клизме по Герзону, где одним из нескольких компонентов является кофе. Но есть также такой вид очистительной клизмы, в которой кофе является единственным ингредиентом. Приготовить ее можно следующим образом: в стакан кипятка положите 3 ст. л. молотого натурального кофе (растворимый использовать не рекомендуется, так как пользы он не принесет). Прокипятите этот растворчик в течение пары минут, а затем подержите на медленном огне еще минут 10–15. После этого кофе необходимо процедить и охладить до комнатной температуры. Гипертоники и психически неуравновешенные люди должны быть очень осторожны с кофейной клизмой.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу