Скачать книгу

малины, 20 г дубовой коры залейте 400 мл кипятка, нагрейте на водяной бане и держите не менее 25 минут, остудите и процедите.

Настой из ягодных листьев

      Противовоспалительным и тонизирующим действием обладают не только лекарственные травы – листья некоторых садовых растений также содержат очень много витаминов и других полезных компонентов. Целебными свойствами обладают, например, листья малины, смородины, вишни, винограда. 20 г листьев растений заварите 200 мл крутого кипятка, настаивайте 5 минут. Процедите раствор и ополосните лицо полученным отваром. Можно обмакнуть салфетку в теплый раствор и приложить на несколько минут к лицу. Повторите процедуру 2–3 раза, а затем ополосните лицо минеральной или прохладной кипяченой водой.

Настой из овощной ботвы

      Для ополаскивания лица вы можете использовать не только лекарственные растения, но и ботву овощных культур. В ней содержится большое количество витаминов, минералов и микроэлементов, а также вяжущие и дубильные вещества, которые окажут благоприятное воздействие на вашу кожу. Для приготовления настоев используйте ботву моркови, редиса, редьки, свеклы. 20 г листьев любого овоща или нескольких культур заварите 200 мл крутого кипятка. Полученным настоем протирайте или ополаскивайте лицо.

      Настои для смешанной кожи

Настой из цветков конских бобов

      Прекрасно подойдет для умывания смешанной кожи настой цветков конских бобов. 2 ст. л. цветков заварите 200 мл кипятка, процедите, остудите. Этот настой отрегулирует деятельность сальных желез, подавляя салоотделение на участках с жирной кожей и усиливая на участках с сухой.

Настой из листьев малины

      Не менее эффективен настой из листьев малины: он прекрасно очистит комбинированную кожу, окажет на нее тонизирующее действие: 10–15 свежих листков залейте 200 мл кипятка, остудите, процедите. Используйте для умывания или протирания.

      Настои для уставшей кожи

Лосьон из цветков калины

      10 г цветков калины залейте 200 мл кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Настоем вы можете протирать кожу лица по утрам, после умывания, а можете заморозить его кубиками в холодильнике и массировать ими лицо каждое утро.

Лосьон ягодно-травяной

      2 ст. л. смеси из трав зверобоя, мяты, ягод можжевельника, липового цвета заварите 200 мл кипятка. Настой процедите через 30 минут. Примочки или протирания этим настоем вернут вашей коже эластичность, избавят от отеков.

      Настои для чувствительной кожи

      Этот тип кожи требует большой осторожности – неправильный уход за ней может привести к серьезным дефектам, устранить которые будет очень трудно. Как известно, чувствительная кожа очень плохо переносит умывание мылом, поэтому рекомендуем готовить специальные отвары и настои, которые очистят вашу кожу не менее эффективно и не нанесут ей никакого вреда. Более того, использование натуральных средств оздоровит кожу, защитит ее от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Настой травяной

      Возьмите по 20 г листьев малины, клубники, ежевики,

Скачать книгу