LITMIR.BIZ

Скачать книгу

контролировать импульсы, планировать и спать, становится неактивной, вследствие чего вы не можете адекватно мыслить.

      Вот почему кажется, что вас «ослепляет» ревность или гнев, «охватывает» горе. Ваше спокойствие и самонаблюдение спят, поскольку эти мощные эмоции блокируют доступ к потенциалу вашего мозга, чтобы вы могли подняться над болью этого момента. Но если вы сможете разбудить эту способность, то сможете преодолеть ландшафт ваших мыслей, чувств и убеждений. Вы сможете посмотреть на себя и признать, что существуют два «я»: «я», идущее по этому ландшафту, и «я», наблюдающее со стороны за происходящим.

      Хотя пробуждение вашего наблюдающего «я» – сознания, которое не бывает запутавшимся, потерянным, охваченным чувствами, – может произойти в критический момент, вы уже могли развить способность отступать от своего «я». У каждого есть достаточно сил обучиться пробуждать наблюдающее «я», отражающее события. Вы забыли, что у вас есть эта способность? Вы замечаете иногда, что наблюдаете со стороны, а не переживаете свой эмоциональный опыт, говоря: «Хм, я действительно здесь разволновался. Может, я переигрываю?»

      Мы не всегда слышим этот внутренний голос. Наше внимание поглощено разыгрывающейся на данном ландшафте драмой, и мы забываем, что являемся именно тем человеком, который ее создал.

      Вам когда-нибудь снилось, что за вами гонятся или вы находитесь в великой опасности, и вдруг часть вашей психики осознает, что вы спите, и будит вас?

      Наш разум создан, чтобы защищать себя, но иногда мы должны почувствовать боль, чтобы исцелиться. Мы должны заглянуть в темные места. Не существует пути, по которому можно обойти затененные земли.

      Но представьте, что у вас есть сила в любой момент проснуться, заявить о своей силе наблюдателя и вынуть волшебную палочку, имеющую доступ ко всей вашей внутренней мудрости, а также к изобилию мудрости, которое Бог сделал доступным для всех нас. Представьте, что вы обладаете мужеством, чтобы встретиться со всеми предстоящими вам испытаниями, и вы сможете мгновенно вызвать всех волшебных существ этой земли, чтобы они волшебным образом помогли вам добраться до лучшего места.

      Вы можете это сделать. И вы получите помощь.

      Восприятие и фильтры

      Где бы вы ни были, вы – «здесь». Вы там, где себя ощущаете.

      Ваши мысли, чувства, убеждения создают ландшафт в вашей психике. Это то место, в котором вы живете на самом деле, которое может быть совсем не связано с местом в физическом мире.

      Внутренний ландшафт создается вашим восприятием. Вы видите то, что ожидаете увидеть, даже если вы до конца не осознаете, что вы этого ожидаете. Разум очень эффективно стремится найти доказательства, что можно соотнести то, что вы узнали или испытали в прошлом с тем, что вы видите перед собой в данный момент. Это используется для отметки признаков опасности и потенциальной возможности страдания. Поэтому так тяжело сломать штампы мышления и поведения, которые

Скачать книгу