Скачать книгу

все переворачивалось, когда надо было попросить ребенка сделать простую вещь.

      Теперь несколько минут подумайте, что вы просите ребенка делать или не делать в течение обычного дня. Затем перечислите все эти ежедневные «сделай» и «не делай» в отведенном ниже пространстве на странице.

      Короткий у вас вышел список или длинный, реальны или нереальны ваши ожидания, – каждый пункт в этом списке означает ваше время, олицетворяет вашу энергию и содержит все необходимые компоненты для борьбы желаний.

      Есть какие-нибудь решения этой проблемы?

      Давайте сначала посмотрим на некоторые широко используемые методы, которые взрослые применяют для взаимодействия с детьми. Когда будете читать примеры, иллюстрирующие каждый метод, вернитесь в свое прошлое и представьте, что вы ребенок, слушающий вашего родителя. Пусть смысл этих слов дойдет до вас. Что они заставляют вас чувствовать? Когда у вас появится ответ, запишите его. (Другой вариант выполнения этого упражнения – ваш друг громко читает каждый пример, а вы слушаете с закрытыми глазами.)

      1. Осуждение и обвинение

      «Опять твои грязные отпечатки рук на двери! Почему ты постоянно делаешь это?.. Что с тобой происходит? Ты когда-нибудь можешь что-нибудь делать правильно?.. Сколько раз надо повторять, чтобы ты использовал дверную ручку? Проблема в том, что ты никогда не слушаешь».

      Будучи ребенком, я бы почувствовал:

      ______________

      ______________

      ______________

      ______________

      2. Ругань

      «Температура ниже нуля, а ты надел легкую куртку! Каким надо быть глупым? Это действительно глупо».

      «Давай я тебе починю велосипед. Ты же знаешь, как плохо ты разбираешься в технике».

      «Посмотри, как ты ешь! Ты отвратителен».

      «Надо быть неряхой, чтобы такую грязь в комнате развести. Ты просто как животное».

      Будучи ребенком, я бы почувствовал:

      ______________

      ______________

      ______________

      ______________

      3. Угрозы

      «Еще раз дотронешься до этой лампы, я тебя отшлепаю».

      «Если ты через минуту не выплюнешь эту жвачку, я открою тебе рот и сама вытащу ее».

      «Если я сосчитаю до трех и ты не оденешься, я ухожу без тебя!»

      Будучи ребенком, я бы почувствовал:

      ______________

      ______________

      ______________

      ______________

      4. Приказы

      «Я хочу, чтобы ты убрался в комнате прямо сейчас».

      «Помоги мне дотащить пакеты. Скорее!»

      «Ты все еще не вынесла мусорное ведро? Сделай это сейчас!.. Чего ты ждешь? Давай!»

      Будучи ребенком, я бы почувствовал:

      ______________

      ______________

      ______________

      ______________

      5. Нотации и морализаторство

      «Ты думаешь, это было хорошо – выхватить у меня книгу? Я вижу, ты не вполне понимаешь, насколько важно иметь хорошие манеры. Тебе нужно понять, что если мы хотим, чтобы люди относились к нам вежливо, тогда мы в свою

Скачать книгу