LITMIR.BIZ

Скачать книгу

настроение100. Возможно, это происходит, потому что мы оказываемся в максимально естественной для нас среде с минимумом негативных факторов. Почему бы не пользоваться этим инструментом на регулярной основе? Еженедельные походы или пикники на природе, а также ежедневные прогулки в парке могут значительно очистить и освежить сознание.

      Комплексный подход. Все процессы в нашем организме взаимосвязаны, и для решения любой проблемы важен сбалансированный образ жизни. Есть вероятность, что корень данной проблемы находится в другой плоскости. Именно эти задачи решает стандарт M99, поэтому так важно стремиться достичь его, причем по всем показателям.

      Бонусы за решение проблемы

      – Вы проживете на несколько лет дольше.

      – Вы сэкономите на медицинских услугах в будущем.

      – Вы больше заработаете за счет хорошего самочувствия.

      – Вы почувствуете себя счастливее.

      – У вас появится больше уверенности в себе.

      – Вы станете стройнее.

      – Укрепится ваш иммунитет.

      – Поднимется ваше либидо.

      – Мир вокруг вас станет ярче и живее.

      – У вас улучшатся внимание и концентрация.

      – У вас улучшится память.

      – У вас появится творческое вдохновение.

      – Вы будете быстрее принимать решения.

      – У вас уменьшится количество суицидальных мыслей.

      – Вы будете реже впадать в депрессии.

      – У вас улучшится сон.

      – Вы станете успешнее в работе или учебе.

      – Вы оживете морально.

      – Ваше общее самочувствие станет лучше.

      – Ваше сознание станет чище.

      – У вас станет больше самоконтроля.

      И многое другое!

      Реальные истории

      В следующей редакции книги в этом разделе будут опубликованы ваши истории о борьбе со стрессом. Вам есть, чем поделиться и помочь другим? Напишите свою историю нам на почту [email protected] (не забудьте указать свое имя и город).

      Если проблема не решается

      Хотя стресс не всегда забирает многие годы жизни, он делает ее ужасной, лишает общего смысла и наслаждения от каждого дня. По этой причине следует бороться с данной проблемой всеми возможными способами и не отступать до победного конца. Все усилия с лихвой окупятся, причем положительные сдвиги могут произойти очень быстро.

      Конечно, одного понимания первопричины стресса и его последствий может быть недостаточно. В тяжелых случаях потребуется постоянная работа над собой, ежедневный анализ собственного прогресса. Однако в некоторых случаях и этого может не хватить. Это означает, что проблема глубокая и комплексная. В таком случае имеет смысл обратиться к профессионалам. Хороший специалист буквально спасет вас и вернет вам смысл жизни.

      Быструю помощь специалистов можно получить на www.human-standards.com.

Скачать книгу