Исповедь ипохондрика, или Как перестать болеть - Алёна Зубова

Скачать книгу

«не обнаружено». Вздох облегчения.

      Затем какое-то время меня ничего не волновало.

      Пока я не нашла у себя рак.

      Глава 4

      Рак

      На самом деле, несмотря на постоянные переживания, я старалась вести активный образ жизни. У меня было много друзей и в принципе общения; я училась, часто ездила в другой город к отцу, ходила в бары, рестораны и кино, участвовала в конкурсах. Но когда каждую свободную минуту твой мозг разгоняет мысли о том, что ты смертельно больна, – получать удовольствие от остальной деятельности становится всё сложнее и сложнее.

      Итак, рак. Как я поставила себе это диагноз? Легко, как и все последующие.

      На тот момент я начала курить. Не курить было невозможно – тревога лезла из ушей, ну и, честно говоря, мне нравился сам процесс. Спустя время у меня отреагировало горло и началась постоянная сухость. Потом я простудилась, появилась боль, стало трудно глотать; как вы думаете, заподозрила ли я у себя тупость, ну или хотя бы ОРВИ? Нет! Я заподозрила рак, а Гугл подсказал, что симптомы у него те же.

      Это был ужас. Я накрутила себя до такой степени, что начала плакать от этих мыслей и записалась к ЛОРу. По пути в больницу мысли роились в голове; я уже думала, как всем сообщу, как меня будут лечить, как я все-таки облысею (этого я ещё какое-то время продолжала бояться; сейчас спокойно деру расческой волосы, да и мой колорист меня не щадит).

      ЛОР, очаровательная женщина, быстро меня успокоила, поставив диагноз «фарингит», и большую часть приёма рассказывала, как она запекает курицу в апельсинах. Звучало вкусно.

      Глава 5

      Снова рак

      Повторно этот диагноз я себе поставила спустя несколько лет. На тот момент я понимала, что, скорее всего, это опять разыгралась ипохондрия, но страх всё равно оставался, так как проблемы с горлом были вполне реальными. Появился ком в горле (сказал бы мне кто-нибудь сразу, что это классический симптом, с которым психотерапевты работают на раз-два!), а также сильная сухость, боль, кашель, першение и что-то там ещё. Произошло это после поездки в Новосибирск, где я подхватила местную заразу, которая оказалась гораздо сильнее наших южных и уложила меня в постель на полторы недели.

      На этот раз ЛОР оказался человеком с прекрасным чувством юмора, но пошловатым. Он проделал некую процедуру, когда ты широко открываешь рот и громко говоришь: «ААА», а врач тянет тебя за язык и пытается увидеть, что в желудке (по крайней мере, ощущения были именно такими). Диагноз «рак» был снят; у меня оказался ларингит, который быстренько сам прошел, потому что я перестала фокусироваться на своем горле и скушала пачку таблеток для горла.

      Ком же беспокоил меня около трех месяцев, пока я не пошла к остеопату, которая с ним разобралась, но заставила писать «письма прощения», объяснив, что гнева и обиды во мне накопилось немерено, отсюда и мой ком.

      Глава 6

      Ревматоидный артрит

      Впервые

Скачать книгу