Энциклопедия целебных свойств продуктов питания - Галина Константиновна Сергеева

Скачать книгу

возбуждают аппетит, улучшают пищеварение, лечат печень и желчный пузырь, снижают уровень холестерина в крови, очищают сосуды и предотвращают атеросклероз и кровоизлияния, понижают давление и восстанавливают силы организма, особенно после тяжелых заболеваний.

      В качестве общеукрепляющего средства и для улучшения сна его очень полезно съедать на ночь, а при запорах нужно утром натощак выпивать стакан сока грейпфрута. Он очень полезен при простудных заболеваниях, болезнях сердца, предотвращает образование камней в желчном и мочевом пузырях, Ежедневное употребление 2 спелых плодов очищает кровеносные сосуды и предотвращает развитие атеросклероза, улучшает состояние больных сахарным диабетом и заболеваниями суставов, обмен веществ и деятельность сердца и сосудов, снимает отеки и мышечные спазмы, питает волосы.

      Кожура плодов содержит много витамина Р, укрепляет зубы и десны, а в высушенном виде применяется в аромотерапии для ингаляций и изготовления ароматических подушечек.

      Белая прослойка кожуры очищает печень.

      Грейпфрут, в отличие от других цитрусовых, редко вызывает аллергические реакции.

      Из него готовят лечебное масло, которое содержит много витамина С и других полезных веществ. Масло укрепляет иммунитет, регулирует обмен веществ, предупреждает ожирение, очищает, тонизирует и дезинфицирует кожу.

      Водочная настойка из кожуры и семян плода обладает противоглистным действием.

      Плоды и масло грейпфрута применяют в домашней косметике.

      Рецепт 1. Для очищения воздуха в помещении нужно взять тарелку, налить в нее воды и капнуть несколько капель грейпфрутового масла.

      Рецепт 2. Взять 5 мл масла сладкого миндаля и добавить в него 5 капель масла грейпфрута. Использовать смесь для массажа.

      Рецепт 3. Очень полезно добавлять немного грейпфрутового масла в ванну, что придает ей тонизирующий и успокаивающий эффект.

      Рецепт 4. При склерозе, в том числе атеросклерозе очень полезно ежедневно натощак съедать по 1 – 2 грейпфрута, а также больше есть арбузов, так как они выводят из организма излишки холестерина.

      Рецепт 5. При гипертонии нужно обязательно ежедневно съедать хотя бы по 1 грейпфруту.

      Рецепт 6. Для профилактики инфарктов нужно ежедневно утром натощак съедать 1 столовую ложку клюквы и хотя бы 1 грейпфрут, а также как можно чаще употреблять яблоки, лук и зеленый чай.

      Рецепт 7. При ожирении нужно употреблять как можно больше грейпфрутов и слив.

      Рецепт 8. Очень полезно добавлять по 3 – 5 капель масла грейпфрута в тоники, маски, шампуни, ополаскиватели для волос и гели для душа.

      Рецепт 9. Средство для изгнания различных глистов.

      Взять корку от 1 граната, измельчить ее, залить 1 стаканом кипятка, поставить на водяную баню, варить 30 минут, затем процедить и в течение 1.5 часов за 3 приема выпить этот отвар (в это время не принимать никакой пищи). Через 3 – 4 часа выпить слабительное.

      Рецепт

Скачать книгу