Популярные витамины и минералы - Татьяна Елисеева

Скачать книгу

– разнообразные кислоты, дубильные вещества, калий, магний, кальций, марганец, кобальт, железо, витамины В1, В2, В6, В9, А, С, К, Р, РР, ферменты.

      Последние научные исследования о витамине В9

      Употребление высоких доз фолиевой кислоты не влияет на риск развития преэклампсии. Это тяжелое заболевание, характеризующееся развитием аномально высокого кровяного давления во время беременности и других осложнений. Данное состояние опасно как для матери, так и для ребенка. Ранее предполагалось, что употребление высоких доз фолата может снизить риск его развития у женщин, предрасположенных к заболеванию. К ним относятся те, у кого давление повышено хронически; женщины, страдающие диабетом или ожирением; беременные близнецами; а также те, у кого случалась преэклампсия в предыдущих беременностях. В исследовании принимали участие более 2 тысяч женщин, беременных сроком от 8 до 16 недель. Было выяснено, что прием 4 мг фолиевой кислоты ежедневно никак не повлияло на риск развития заболевания по сравнению с теми, кто принимал плацебо в добавок к стандартному 1 мг фолата (14,8 % случаев и 13,5% случаев соответственно). Тем не менее, врачи все так же рекомендуют прием низкой дозы фолиевой кислоты до и во время беременности для предотвращения развития врожденных заболеваний.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу