LITMIR.BIZ

Скачать книгу

Когда эгегей-скорей-быстрей-сильнее надо бежать делать-делать сто восемьдесят пять проектов, как какой-то популярный в твоих кругах человек «на энергии»!

      Это в 19-м веке возможность отдыхать была признаком благополучия жизни, а в 21-м занятость, а значит – востребованность, определяет высокий статус «успешного человека».

      И где тут место «отдыхать»?

      ОK. Заменим «отдыхать» на переключение с делания работы на делание НЕработы. Главное – вернуть способность чувствовать контраст. Вспомнить или научиться знать заново, что мир дуален: что чёрное должно присутствовать обязательно, чтобы мы могли отличать белое. Что боль существует, чтобы мы могли постичь неболь.

      Без чувства контраста мы теряем ровно половину качества жизни.

      Живём без отдыха, без чувств, без желаний.

      И чтобы научиться желать – чтобы захотеть хотеть – нужно сделать три шага:

      1) освободить место-время для своих желаний

      2) дальше потихонечку пробовать разное приятное и желаемое – просто делать что-то по-другому каждый день

      3) когда окрепнет навык «желать» – вот из него или через него нужно будет на свою гиперзанятость внимательно посмотреть – почувствовать – и уже из опыта нового ощущения «чего я хочу и не хочу» определить «чего я желаю и что буду делать дальше».

      Как видите, друзья, мне всё-таки удалось напечатать «желать». Схема такая: я осознанно замедлилась, сфокусировалась, прицелилась в «ж» …и у меня получилось начать печатать про счастье.

      Может, это рецепт к диагнозу?

      Попробуйте!

      Почему фен – не дрель, а я – не Аристотель

      Да, мы все ненормальные!

      Вы поймёте меня, если я скажу, что каждому человеку нужна инструкция по применению Себя себе?

      Лить воду на свою голову поверх жужжащего фена, конечно, никто не станет – сообразит, что долбанёт током.

      Но как научиться не искрить: «вы бесите – вы плохие», а уметь проинструктировать окружающих: «это не мой формат», «мне так не нравится» и продолжить эффективно, по делу жужжать, не допуская даже короткого замыкания?

      Знаете такие дни, в конце которых хочется оказаться вместо авто в Т34 и та-та-та-та по всему и вся, или хряснуть ноутбуком о стол, или в стену запулить смартфон?

      А начинаются такие дни одинаково, с маленькой мерзости: вроде пакетика чая в раковине или оставленного сыном ровно на проходе в коридоре ботинка. Или необходимости вернуться за забытыми в кармане другой куртки ключами авто, пропуском в офис. Вспышкой в памяти ребёнка на полдороги в школу о забытой дома форме на физ-ру. Вроде всего-то слегка поскользнулся, а покатился весь денёк кубарем в канаву.

      Никто не плохой – просто все не нормальные. Есть норма, и есть мы, и мы никогда не будем той нормой, даже если очень к ней устремимся.

      И что одному – штатный режим, то другому – аккумулятор в ноль.

      Пытаться эксплуатировать и чинить себя и другого по чужим схемам не получится.

      Сколько

Скачать книгу