Скачать книгу

что-то в своей жизни! Сядь на телевизор и смотри в диван» (Неизвестный автор)

      Не делала фото свое сегодня для 30 дневного челленджа из-за челленджа. Сегодняшнее задание – делать все неведущей, левой рукой. Ну, и как вы понимаете, накрасилась я сегодня тоже левой рукой. Такое лучше в сеть не выкладывать.

      Утренние страницы сегодня тоже начала левой рукой писать, таких витиеватостей я еще не изображала)

      Слышала, что переключение на неведущую активную сторону развивает нейропластичность.

      Из плюсов еще то, что понимаешь, насколько же ценными навыками обладает твоя правая рука.

      А еще почувствовала себя ребенком, который только учится все делать. Тоже полезно, чтобы детей лишний раз не ругать за неидеальность.

      ДЕНЬ 3

      (c) Photo by Yujia Tang on Unsplash

      «Каждый день Бог посылает нам – вместе с солнцем – возможность изменить все то, что делает нас несчастными. И каждый день мы пытаемся притвориться, будто не замечаем этой возможности, будто её не существует вовсе, будто сегодня – во всем подобно вчера и неотличимо от завтра. Но тот, кто всмотрится в свой день повнимательнее, найдет этот волшебный миг». (Пауло Коэльо)

      Задание на сегодня – придумать стихотворение на тему, предложенную товарищами по челленджу.

      Предложили, среди прочего, слово «кенгурёнок»…

      Итак, вот что получилось:

      «Счастье – это же не птица,

      Не журавль и не синица.

      Счастье – маленький ребёнок,

      Австралийский кенгурёнок.

      Озорной, проказный малый,

      Дружит он с одной коалой.

      Той коале имя – Тремс-Кам —

      «Благодарность» на туземском».

      ДЕНЬ 4

      (с) Photo by Dollar Gill on Unsplash

      «В жизни нет ничего невозможного. Я пытаюсь донести эту простую мысль до всего человечества своей работой, своей собственной жизнью. Старайтесь, и у вас всё будет круто!» (Уилл Смит)

      Прочитать книгу за день

      ДА! 700 страниц в читалке EPUB («Освободи себя. Уверенность и спокойствие за 10 минут в день», Энди Баркер, Бет Вуд).

      Я не скорочтица, даже рядом не стою.

      Было ли сложно? Да, пришлось отказаться от всех приятностей с утра (спорт, утренние страницы, обучение). Да, и дела хозяйственные поставлены на паузу. Завтра разгуляемся)

      Еще из минусов – больше съедено углеводов, чем нужно бы. Видимо, мозг в таком режиме просил компенсацию.

      Какие выводы?

      За день книгу прочитать вполне реально, если задаться целью. Но постоянно в таком режиме читать для меня излишний стресс, даже если это книга о том, как справляться со стрессом;

      Все возможно, если задаться целью и не терять фокус. И это относится не только к книгам.

      ДЕНЬ 5

      (c) Photo by Hannah Grace on Unsplash

      «Никогда не говорите себе: „Я не могу“. Этим

Скачать книгу