Качая колыбель, или Профессия «родитель» - Галина Шереметева

Скачать книгу

став мудрее.

      В этот союз, когда он сам находится еще только на этапе строительства семьи и семейных взаимоотношений, приходит ребенок. Теперь родители должны не только держать друг друга за руки, но и не выпускать некоторое время руку своего ребенка.

      Усталость

      Многие люди считают, что дети – это постоянный праздник и возможность получать бесконечные потоки ласки и любви. Несомненно, все это вы получаете, когда появляется ребенок. Однако вместе со всеми прекрасными чувствами с ребенком в вашу жизнь может войти усталость.

      Часто бывает так, что родители не готовятся специально к своей миссии. Они еще молоды, и все им кажется легким. Учеба, работа, компании, бессонные ночи отнимают много сил, но молодость не умеет еще их экономить. Многие современные родители к рождению малыша уже находятся в состоянии хронической усталости.

      Встреча, влюбленность и новые отношения первое время еще являются стимуляторами. Даже природа помогает, в первый год знакомства одаривая гормоном, стимулирующим влюбленность и желания. Рождение ребенка часто становится началом серьезной усталости, которая затем проходит несколько этапов развития.

      Усталость – это враг, который постепенно вползает и занимает все больше места и времени, отгораживая вас друг от друга. Она даже может стать тем костром, который заставит вас разомкнуть плохо сжатые вместе руки.

      С чего начинается усталость?

      Еще во время беременности многие родители считают, что не стоит следить за своим отдыхом. Они стараются успеть доучиться, заработать достаточно денег или провести вечера и ночи в кругу друзей. Их организм требует отдыха. Даже в молодости, хотя еще сильны природные силы в организме, ему требуется нормальная еда и размеренный ход жизни. Мало кто об этом задумывается.

      Появление малыша, у которого трудные задачи освоения новой для себя жизни вне материнского лона и адаптации к окружающему миру, сопровождается частым плачем, коротким сном и другими явлениями. Жить в таком ритме сложно новоиспеченным родителям. Постепенно накапливается усталость.

      Папа продолжает ходить на работу, а бессонные ночи не очень хорошо отражаются на его физическом состоянии.

      Маме тоже сложно. С беременностью и родами ее организм сильно ослаб. Теперь же заботы о малыше, кормление, недосыпы тоже не прибавляют ей здоровья. Разумеется, самоотдача и самопожертвование родителей, которые обеспечивают своего ребенка всем необходимым, не прекращаются.

      Если родители не научились попеременно отдыхать и не получают помощь, усталость накапливается и начинается истощение.

      Как все поэтапно происходит?

      В истощении можно выделить несколько стадий.

      Первый этап истощения

      Первый этап можно назвать чрезмерным усердием. Родители хотят все дать своим детям, и иногда это много больше, чем нужно ему и самим родителям. На этом этапе родители изматывают себя заботами и тревогами за ребенка.

Скачать книгу