Путь к себе - Анастасия Эльберг

Скачать книгу

Начать моделировать одежду.

      4. Научиться рисовать.

      5. Пройти тренинг личностного роста.

      • Сколько времени нужно для того, чтобы написать книгу? Около получаса в день. На социальные сети и другие пустые вещи мы тратим намного больше. Сколько нужно денег? Если вы хотите шикануть и купить программу Scrivener – 40 долларов, а в остальном – бесплатно.

      • Сколько времени нужно для того, чтобы научиться фотографировать? Все зависит от вашего желания. Я снимаю очень часто. Сколько нужно денег? Меня устраивает смартфон (хотя от зеркалки, конечно же, я бы не отказалась – все будет). Не думайте о том, что зеркалка сделает вас крутым фотографом.

      • Сколько времени нужно для того, чтобы начать моделировать одежду? Около получаса в день. Сколько нужно денег? Ровно столько, сколько стоят альбомные листы, цветные и простые карандаши.

      • Сколько времени нужно для того, чтобы научиться рисовать? Около получаса в день. Деньги? Бумага, цветные и простые карандаши. Либо холсты, масло, кисти, акрил и кое-какие мелочи вроде мастихина.

      • Сколько стоит тренинг личностного роста? Есть бесплатные, и их полно.

      Итак, как вы видите, многие наши мечты можно исполнить быстро и без миллиона долларов. Некоторые из них можно исполнить прямо сейчас, не сходя с места. Вот, сейчас у меня под рукой лежит смартфон. Я беру и делаю фотографию. В ящике моего письменного стола лежит дневник, рядом с ним – ручка. Я беру ручку, достаю чистые листы из принтера и начинаю рисовать. Чудеса, не так ли? Вот оно, счастье. Вы не усложняете, а просто берете и делаете.

      В этом году мне в руки попала чудесная книга под названием «Эссенциализм». Я пришла в восторг от этой философской идеи. Ничего лишнего – только то, что нужно. Как понять, что вам нужно? Мы все это знаем.

      Проводите больше времени с собой, без компьютера, телевизора, книг и плеера. Задавайте себе вопросы. Заведите привычку думать на бумаге. В вашем сердце есть все ответы. И вот что мне раз за разом говорит мое, когда я обращаюсь к нему на страницах вечернего дневника.

      Все жизни, присутствующие в моей жизни на сегодняшний момент, одинаково важны. Не представляю, как можно выбирать между ними – и не собираюсь этого делать. Зато собираюсь выделить время для каждой из этих вещей. Отныне и навсегда – я не откладываю свою жизнь. Ни на год. Ни на месяц. Ни на неделю. Ни на день. Ни на минуту. Больше никаких жертв. Да будет так.

      Привычка vs Зависимость: как отличить, как поступить?

      Больше девяноста процентов действий, совершаемых человеком на протяжении дня – неосознанные. К примеру, привычка пить кофе. Большая чашка кофе с утра – иначе я не проснусь!!! Привычка начинать день второпях: что вы, какие утренние ритуалы, я же встаю за полчаса до выхода из дома! Привычка включать телевизор по возвращении домой. Привычка осуждать окружающих. Привычка ныть и говорить, как вы ненавидите работу, и как плохо живется вам в вашей стране.

      Привычки

Скачать книгу