Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum - Валерий Новоселов Легендарные врачи рекомендуют

Скачать книгу

забавно, а тем более от безграмотных финансовых игроков с вашим здоровьем.

      Что же делать россиянам, заинтересовавшимся темой старения? Мой подход всегда один – учиться, учиться и еще раз учиться. Но для этого нужен достойный учебник на русском языке по основам геронтологии. Причем написанный не одним автором, который бы представил только свое видение, а именно профессиональным коллективом. Это трудная задача, так как, в отличие от достойных учебников по гериатрии национального уровня, которые вышли в 2018 и 2019 годах, для написания такого учебника нужно согласие. А его нет, и причина этого состоит в том, что геронтологи – это ученые разных специальностей и, соответственно, с разным образованием. Это химики, физики, математики, биологи… Список можно продолжить.

      Я советую взять монографии и руководства авторов, которые когда-то написали о старении и которые чаще других цитируются в дискуссиях.

      1. Стрелер Б. Время, клетки и старение. М., 1964.

      2. Комфорт A. Биология старения. М., 1967.

      3. Лэмб M. Биология старения. М., 1980.

      4. Анисимов В. Н. Молекулярные и физиологические механизмы старения. Издание второе, дополненное. СПб, 2008.

      5. Мушкамбаров Н. Н. Геронтология in polemico. М., 2011.

      6. Handbook of the Biology of Aging. Eighth Edition by Matt R. Kaeberlein and George M. Martin. 2016.

      Многие молодые люди скажут, что часть этих книг написана давно и поэтому устарела… Но это не так, как не может устареть устный счет, несмотря на развитие арифметики и алгебры, ведь только затем идет высшая математика. Пока российские геронтологи раздумывают, как бы им написать учебник, пользуйтесь продуктами лучших умов в геронтологии, именно они создадут вашу концепцию мышления.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Цитата из поэмы М. Ю. Лермонтова «Бородино» (М. Ю. Лермонтов. Сочинения в двух томах. Т. 1. М.: Правда,1988)

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

Скачать книгу