Скачать книгу

дач и жизненных ситуаций, наслаждаться кино, театром, картинами и книгами.

      Зачастую для творца внутри этого оказывается мало. Он хочет получать удовольствие от создания чего-то нового, отдаваться творческому процессу полностью. Но мы не помогаем ему в этом, нас одолевают сомнения, страхи, начинаем стесняться того, что не очень хорошо выражаем свои мысли, что тратим своё время впустую, что мы будем осмеяны. Такой диссонанс ведёт к неудовлетворённости жизнью.

      Хотите вернуть себе радость творчества? Тогда вперёд! Благодаря современным системам планирования внутренний ребёнок-творец будет в восторге, а взрослый внутри вас сможет спокойно принять творчество, как необходимый элемент.

      Индивидуальные креативные ежедневники – лучшее решение, если вы только находитесь в начале творческого пути, и оптимальное решение, если вы творческая натура, которой становится плохо только от одного слова “планирование”.

      Концепция креативных дневников не имеет чётких правил и канонов в оформления, есть лишь общие принципы той или иной системы, которые легко адаптируются под ваши нужды. Их невозможно сделать плохо или неправильно.

      Вы можете их хранить дома и никому никогда не показывать, а можете делиться образами в соцсетях и с близкими людьми. Попробуйте вести творческий ежедневник и вы убедитесь насколько это легко и просто!

      Творческих успехов,

      Ваша Лора Шмидт.

      Выбираем блокнот

      Прежде чем вы купите блокнот, нужно понять, что же вы хотите от ежедневника, и каким образом будете использовать.

      Итак, основные виды:

      – ежедневники с жёстким планированием по времени на каждый день года; часто с тонкими листами, на которых не получится использовать выделители и линеры;

      – разлинованные ежедневники (иногда с клеточками под дату, день недели и тому подобное); также бумага тонкая, и невозможно писать линерами;

      – ежедневники в клетку (иногда с клеточками под дату, день недели и тому подобное); здесь уже чаще встречаются блокноты с плотными листами;

      – ежедневники только в точку (иногда с нумерацией страниц); фактически идут только с листами плотностью выше 100 мг/г;

      – ежедневники больше похожие на скетчбуки, но листы менее плотные, но всё равно больше 100 микрон.

      Мир полиграфии насколько многообразен, и при этом каждый производитель стремиться угадать наши желания, поэтому выбрать “свой” ежедневник становится всё проще.

      Популярные форматы:

      – А5 – идеальный размер для домашнего ежедневника – не широкий, не узкий, как раз то, что надо; хорош для bullet journal;

      – A6 – переносной формат; гораздо меньше по размеру, но вполне годится и для Running list, и GTD.

      Существуют другие форматы: более вытянутые и узкие. Так же не очень удобны в использовании, но они часто более компакты, если их носить с собой.

      Вёрстка:

      – прошитые – эти блокноты чаще всего в мягкой или твёрдой обложке с фиксированным количеством листов, это средний ценовой вариант;

      – на спирали/гребне – в таких блокнотах тоже фиксированное количество листов, наиболее бюджетный вариант;

      – на кольцах – удобны тем, что можно купить сменные блоки, менять информацию и содержание по мере необходимости, часто самые дорогие.

      Теперь, прежде чем вы побежите покупать новенький ежедневник, давайте решим, в какой системе вы его будете вести.

      Системы ведения ежедневников

      Bullet Journal

      Рабочее место и стол готовы, настала пора завести ежедневник, в котором вы сможете размещать различные записи. Советую присмотреться к системе bullet journal (булет джорнал). Её придумал американский дизайнер Ryder Carroll, чтобы победить свои проблемы с концентрацией внимания, последствие синдрома дефицита внимания.

      И хотя система имеет свои принципы, их не так уж много. Она гибкая и легко приспосабливается к вашим потребностям. Поскольку данная система придумана творческим человеком, то, если посмотреть в сети, можно найти блокноты больше похожие на произведения искусства, чем на простой ежедневник.

      Научно доказано, что планирование именно на бумаге разгружает мозг, помогает большей концентрации внимания, а сама информация проще анализируется именно с бумаги, чем с экрана монитора. При этом письмо от руки активизирует зоны мозга, отвечающие за креатив в вашей жизни.

      Однако это не значит, что электронные планировщики типа Trello или Evernote, не обладают эффективностью, особенно при работе в коллективных проектах, где все участники находятся в разных городах. Но с точки зрения личной эффективности, система bullet journal – одна из ведущих.

      Принципы bullet journal: нумерация страниц, условные обозначения и четыре ключевых

Скачать книгу