Скачать книгу

растительных компонентов.

      Пятнадцать минут для красоты

      Иногда случаются экстренные ситуации, когда просто необходимо выглядеть привлекательно, но нет времени или средств на посещение салона красоты. Давайте решим проблему исходя из имеющихся в наличии средств и хотя бы 15–20 минут свободного времени.

      • Для быстрой очистки кожи лица и шеи можно воспользоваться специальными влажными салфетками, пропитанными лосьоном на водной или спиртовой основе. Они продаются в аптеках и косметических магазинах. Существуют специальные предложения для чувствительной и других типов кожи.

      • После очистки подождите две-три минуты, чтобы кожа немного отдохнула, особенно если перед этим вы пользовались тональным кремом и пудрой.

      • Бледную, усталую кожу можно «реанимировать» с помощью легкого тонизирующего массажа. Очень удобно использовать для данной процедуры специальную кисточку с щетиной средней жесткости или ворсовую губку. Не забывайте учитывать направление массажных линий. Правильно проведенная стимуляция обеспечит улучшение кровотока, верхний слой кожи приобретет здоровый розовый оттенок, станет более упругим.

      • Завершив массаж, умойтесь прохладной кипяченой водой (если у вас очень сухая кожа, замените водные процедуры слегка охлажденным тоником или лосьоном на глицериновой основе). Так вы окончательно победите усталость. Кроме того, пониженная температура способствует сужению пор.

      • Если вокруг губ у вас появились мелкие морщинки (в косметологии их называют мимическими), быстро устранить их можно при помощи крема с эффектом экспресс-лифтинга.

      • Для кожи вокруг глаз также есть препараты-лифтинги. Они отличаются более легкой текстурой, чем кремы для кожи лица, лучше впитываются, не раздражают нежную тонкую кожу. Как и другие высокоэффективные средства, использовать их нужно в строгом соответствии с прилагаемой инструкцией.

      • Перед важной встречей, если у вас есть хотя бы час, после очистки кожи лица и шеи положите на веки ватные тампоны, смоченные в разбавленной чайной заварке, и полежите на спине без подушки минут двадцать, предварительно задернув шторы и, по желанию, включив успокаивающую музыку. Недолгий отдых вернет вам бодрость и хорошее настроение, а кожа лица и шеи подготовится к нанесению крема и декоративного макияжа.

      Глава 6

      Питание для кожи

      Нет тяжелее работы, чем выглядеть красивой с восьми утра до полуночи.

Брижит Бардо

      Первый этап – очищение – подготовил кожу к приему разнообразных питательных веществ. Цель второго этапа – добиться, чтобы кожа сохраняла эластичность в течение длительного времени, преждевременно не старела, чтобы на ней не появлялись морщины.

      Для питания кожи используются различные кремы, лосьоны, эмульсии, маски. Их подбирают в соответствии с типом кожи, ее состоянием, возрастом, индивидуальными особенностями и степенью восприимчивости организма

Скачать книгу