Как найти контакт с ребенком? Сказочные возможности! - Нина Некрасова

Скачать книгу

плохая мать!». Эта «сказка», придуманная от усталости.

      На самом деле в этой «сказке» плохо только одно: что мама себя обвиняет. Ничего полезного она не дает, а только приносит страхи и сомнения. Но, увы, нет почти ни одной матери, которая не рассказывала бы себе такое. Вы мучаете себя, а сверхчуткий малыш, который только недавно был с вами единым целым (да и сейчас во многом таким остается) ловит эту волну сомнений, вины, сожалений и самобичеваний, даже если вы никому не говорите о своей сказке плохой.

БезВредная сказка

      Обычно плохих мыслей мы стыдимся и «заталкиваем» в себя, прячем ото всех. А надо бы сделать наоборот. Признаться себе: «Да, иногда я думаю плохо, но это не значит, что я плохая, это значит, что я устала…что мне пора отдохнуть…» Да, иногда нам приходится непросто, но в волшебных сказках именно то, что трудно, оказывается самым правильным и полезным.

      Чем опасна та вредная сказочка, которую вы себе придумываете?

      1. Вы с малышом сейчас – на одной волне. Всё, что вы чувствуете – то чувствует и он. Ваше эмоциональное состояние и его эмоциональное состояние – одно и то же. Ваша радость – его радость, но и Ваши комплексы – его комплексы. Вам хотелось бы, чтобы малыш о себе плохо думал?

      2. Вы в себе взращиваете комплекс плохой мамы. И нет гарантий, что это не проявится в малыше комплексом «плохого ребёнка».

      3. То, что затолкали внутрь, в подсознание, там и останется. Напряжение никуда не уходит, и при схожей ситуации из подсознания выскочат те застывшие вредные эмоции и начнут вами руководить, заставят вас кричать, злиться. Ведь когда родители ругают ребенка, чаще всего они ругают себя, чувствуют свою вину, что недоучили, недоследили. Просто – боятся в этом признаться себе, и чтобы не слышать свой внутренний голос, кричат еще громче. Вам это надо?

      Как только в голове завертелись мысли типа «я плохая мать» – необходимо СРАЗУ ЖЕ! избавляться от дурных сказок про себя.

      Например, вот так:

      • Учитесь себя прощать. Вам сейчас нелегко, у вас много новых обязанностей, и никто не может делать все одинаково идеально. Вырабатывайте привычку думать о себе хорошо. Ну хотя бы вполовину так хорошо, как думаете о своем малыше. Ведь вы же знаете – ваши мысли и чувства – это мысли и чувства новенького человечка.

      • И если вы о себе начнёте думать плохо, это (именно это) немедленно скажется на состоянии ребёнка. Он тоже начёт нервничать, кричать, потому что чувствует – что-то не так, и на это «не так» реагирует как умеет – криком. Успокойтесь сами, хотя бы и усилием воли – и успокоиться малыш.

      • Есть хорошее средство, проверенное веками. «Придёт серенький волчок и ухватит за бочёк…», «уж мы били – колотили, поколачивали…», – странные слова для колыбельной, правда? Хорошие слова. Сам текст её так устроен, что, напевая его, мама освобождается от негатива «когда ж ты зараза уснешь, наконец!». Она «выпевает» свои подавляемые чувства, свои плохие эмоции и снова становится любящей, доброй мамой. Пойте!

      • Если вы чего-то

Скачать книгу